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Consulenza online - 20132 Milano (MI)
presentazione
Mi chiamo Vanessa Cardillo e sono una psicologa e psicoterapeuta in formazione ad orientamento cognitivo-comportamentale, con sede a Milano. Sono iscritta all'Albo A dell'Ordine degli Psicologi della Lombardia (n. 26273). Mi sono laureata in Psicologia presso l'Università Vita-Salute San Raffaele e ho svolto il tirocinio clinico presso l'IRCCS Ville Turro – San Raffaele, consolidando successivamente le mie competenze presso il Centro D-NA dell'ASST Santi Paolo e Carlo, dove lavoro con adolescenti, giovani adulti e adulti su problematiche individuali e familiari legate ai Disturbi della Nutrizione e dell'Alimentazione.
Svolgo l'attività di libera professionista online, occupandomi di percorsi psicologici individuali. Lavoro su problematiche legate ad ansia, stress, rimuginio e pensieri ricorrenti, sul potenziamento delle abilità cognitive, sulla gestione delle emozioni, sul supporto genitoriale e su difficoltà relazionali, comunicative e lavorative. Attraverso l'approccio cognitivo-comportamentale mi occupo inoltre di disturbi d'ansia, disturbi dell'umore, depressione, disturbo ossessivo-compulsivo, fobie, attacchi di panico e disturbi della nutrizione e dell'alimentazione.
In parallelo, lavoro come psicologa presso l'Associazione Nutrimente ETS di Milano, impegnata nella cura e nella prevenzione dei disturbi alimentari.
metodi utilizzati
Amo profondamente il mio lavoro perché credo nel valore dell'ascolto e della relazione terapeutica. Accompagnare le persone nei momenti di fragilità, aiutarle a comprendere le proprie emozioni e a riscoprire le proprie risorse rende ogni percorso unico e significativo, favorendo maggiore consapevolezza, equilibrio e benessere
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