Cosa fare quando qualcuno non rispetta i tuoi confini
Non sono capace a difendere i miei confini personali. Vorrei avere proprio un elenco delle frasi da imparare a memoria, perché non mi vengono in una maniera naturale. Frasi tipo: "io so bene come devo crescere mio figlio, senza consigli non richiesti", però in una maniera educata. Cordialmente Marina
Buongiorno gentile utente, grazie per aver condiviso questa sua difficoltà, non è piacevole sentire che i propri confini non vengono rispettati. Indicarle delle frasi a prescindere penso sia alquanto difficile, penso sarebbe più opportuno per lei chiedere una consulenza psicologica per poter avere più chiaro come affrontare queste sue difficoltà, capire meglio la situazione che sta vivendo e con chi si sente in difficoltà. Se dovesse aver bisogno di ulteriori informazioni resto a disposizione.
Cordiali saluti.
Dott.ssa Verena Elisa Gomiero
Psicologa, Psicoterapeuta - Padova