Fobia dei piccioni
Salve, sono ormai parecchi anni che ho una fobia allucinante per i piccioni. Non posso più vivere, anche perché sono davvero ovunque, d'estate poi non posso nemmeno bere un caffè in un bar all'aperto perché appena ne vedo arrivare uno dò di matto. Le ho provate tutte, ho provato a far finta di niente, a resistere, a restare immobile fino all'ultimo ma poi urlo e scappo! Cosa posso fare? Esiste una soluzione? Anche perché è davvero imbarazzante, la gente ride quando dico che ho una fobia del genere, dicendomi che non sono squali ma io li temo proprio e non ne posso più. Grazie se qualcuno può darmi qualche indicazione gliene sarei grata, la mia vita quotidiana migliorerebbe.
Buonasera Cinzia,
le fobie, purtroppo incidono notevolmente sulla qualità di vita di tutti coloro che le vivono e sono parimenti difficili da affrontare indipendentemente dall'oggetto a cui è rivolto il comportamento fobico (per intenderci, squali o piccioni, assumono la stessa valenza e posso provocare le medesime reazioni comportamentali per chi le prova). Mi trovo d'accordo con il collega consigliandole un percorso di tipo cognitivo- comportamentale che la possa aiutare ad affrontare il problema. I risultati ottenuti attraverso specifiche tecniche comportamentali sono solitamente molto efficaci. Per eventuali domande o delucidazioni non esiti a contattarmi al 3406092819,
