Dott.ssa Veronica Bardelli

Chi sono:

Sono Veronica Bardelli, psicologa, iscritta all'ordine degli Psicologi della Lombardia (n° 31616). Mi sono laureata in psicologia clinica e della salute presso l'Università Cattolica del Sacro Cuore. 

Di cosa mi occupo: 

Offro percorsi di supporto e sostegno psicologico rivolti ad adolescenti, giovani adulti e adulti, finalizzati ad accompagnarli nei momenti di difficoltà, favorendo la comprensione di sé, la gestione delle emozioni e il raggiungimento di un maggiore equilibrio e benessere psicologico.
Nel 2024 ho conseguito la certificazione Mindfulness Basic Training (APL) e credo che le pratiche di mindfulness si integrino efficacemente nel lavoro clinico, in quanto permettono di fermarsi nel qui e ora e prendere consapevolezza di ciò che si sta vivendo, rappresentando uno strumento utile per la gestione dello stress e delle situazioni ad alto carico emotivo.

Il mio approccio:

Adotto un atteggiamento empatico con l’obiettivo che la relazione costituisca uno spazio sicuro in cui possano essere accolti e valorizzati emozioni e vissuti personali. L’intervento è orientato alla costruzione di un percorso personalizzato che permetta di acquisire maggiore consapevolezza dei propri pensieri e comportamenti e di far emergere le risorse individuali e sociali. L’obiettivo del percorso è individuare strategie sostenibili per affrontare la vita quotidiana e favorire un cambiamento consapevole.

Per qualsiasi informazione contattatemi:

e-mail: [email protected]

Telefono: +39 3485635139