Da circa 3 anni ho la fobia per gli scarafaggi
Salve sono una ragazza di 24 anni, da circa 3 anni ho la fobia per gli scarafaggi. Quando viene l'estate la sera non esco più di casa con la paura di vederli, se capita che ne vedo uno inizio a piangere, a tremare e mi sento camminare per tutto il corpo. La notte scorsa ero a casa e sentivo come la presenza che ci fosse uno scarafaggio non stavo tranquilla, prima di addormentarmi ho controllato tutta la camera da letto e quando mi sono resa conto che non c'era niente mi stavo quasi per addormentare ma ho sentito uno strano rumore e mi sono alzata: era uno scarafaggio che camminava vicino il letto, ho iniziato ad urlare svegliando mio marito. Sembravo una pazza non volevo essere toccata, poi siamo andati a dormire a casa dei miei genitori ma durante la notte vedevo tante macchioline nere. Voglio guarire da questa fobia, voglio iniziare a vivere. Come potrei curarmi? Grazie
Buona sera Cristina, Gli scarafaggi nei sogni molto spesso vengono associati alle nostre parti "oscure" o indesiderate, a qualcosa che non accettiamo di noi stessi ma che una volta illuminate dalla luce della coscienza non appaiono poi così inquietanti o negative. Forse un pò di introspezione ed un maggiore contatto con le tue emozioni potrebbero aiutarti a superare questa fobia. Anche una psicoterapia analitica del profondo. Ti faccio i miei auguri.
Psicologa, Psicoterapeuta, Terapeuta EMDR - Roma