Fobia piccioni
Buongiorno. Da adulta ho sviluppato una fobia che riguarda i piccioni, sono terrorizzata dalla loro presenza, anche se non li vedo ma ne sento il fruscio delle ali. Non so come sia venuta, né riesco a liberarmene, sebbene cerchi di razionalizzare questo assoluto terrore. Grazie se mi aiuterete a comprendere perlomeno come possa essersi sviluppata questa paura, così da tentare un approccio per liberarmene. Vivo a Roma e qui siamo circondati da questi animali purtroppo, anche una passeggiata per me facilmente diventa un problema.
Buongiorno, le fobie hanno l'obiettivo di spostare fuori di sé il motivo della paura in modo da essere più facilmente gestibili. È una modalità abbastanza comune, che ha una buona funzionalità se poi si ricostruiscono le tematiche più personali e profonde. Per arrivare a comprendere la sua fobia dovrebbe risalire a un possibile momento di esordio e valutare cosa succedeva in quel periodo nella sua vita. Cambiamenti piccoli o grandi che possono aver stimolato ansia e preoccupazione, instabilità e insicurezza sono in genere alla base dell'esordio fobico.
Provi a ricostruire e se non riesce da sola si faccia aiutare da uno psicoterapeuta, se vuole può contattarmi.
Un cordiale saluto.
dr. Patrizia Mattioli
Psicologo, Psicoterapeuta - Roma