Immagino di essere osservato anche se sono da solo
Spesso, ma la maggior parte delle volte sul lavoro mi capita di pensare che mia moglie e qualche sua amica mi osservino, questo non mi capita spesso i sempre sul lavoro, però quando faccio qualcosa che mi rende fiero di me mi capita di pensare questa cosa, in una situazione normale, tipo sono a fare la spesa da solo questo non mi succede. Queste sensazioni in termini medici hanno un nome? Che cosa significano? Grazie.
La percezione di essere osservato, soprattutto in momenti di orgoglio personale sul lavoro, potrebbe essere legata a diverse dinamiche psicologiche. Una possibilità è che, durante questi momenti di soddisfazione, tu desideri inconsciamente condividere i tuoi successi con persone a te care, come tua moglie e le sue amiche, immaginando quindi la loro presenza o approvazione. Questo potrebbe riflettere un bisogno di riconoscimento o di condivisione dei tuoi traguardi con gli altri. Se queste sensazioni non interferiscono significativamente con la tua vita quotidiana o il tuo benessere, potrebbero rientrare nella normale gamma delle esperienze umane. Tuttavia, se dovessero diventare più frequenti o causare disagio, potrebbe essere utile consultare uno psicologo o un professionista della salute mentale per esplorare più a fondo le possibili cause e determinare se sia necessario intraprendere un percorso di supporto o trattamento. Ricorda che è importante prestare attenzione alle proprie sensazioni e cercare supporto quando necessario, per garantire il proprio benessere psicologico.
Dott.ssa Antonella Bellanzon
Psicologo- Mediatrice familiare - Massa-Carrara