Crisi di coppia dopo trasloco
Buongiorno, sono sposata da 1 anno con mio marito, convivente da 6 e insieme da 9 anni. A settembre, dopo 4 anni di attesa, siamo entrati nella nostra nuova casa. Da quando ci siamo trasferiti, lui dice che sta perdendo l'interesse, sia per la casa sia per tutto in generale. Io non so cosa devo fare; abbiamo avuto 9 anni sereni e adesso lui è in questa crisi e non so cosa devo fare
Cara Michela,
capisco quanto questa situazione possa essere dolorosa e confusa per te. Dopo molti anni di stabilità e complicità, trovarsi improvvisamente di fronte a una crisi può generare smarrimento, soprattutto quando sembra arrivare in un momento che avrebbe dovuto essere di serenità e realizzazione.
È importante sapere che un trasloco, anche quando rappresenta un traguardo desiderato, è tra gli eventi più stressanti nella vita di una coppia. Cambiare casa significa modificare abitudini, ruoli, spazi e routine: può risvegliare tensioni, fatiche o sensazioni di vuoto che spesso non hanno direttamente a che fare con la relazione, ma con il modo in cui ciascuno di noi vive il cambiamento.
Quando tuo marito dice di “perdere interesse”, potrebbe non riferirsi solo alla casa o al vostro rapporto, ma esprimere un momento personale di disorientamento o di calo motivazionale dopo un lungo periodo di attesa e progettazione. Talvolta, raggiunto un obiettivo importante, può emergere una sensazione di “e adesso?”, che mette in discussione il senso di ciò che si è costruito.
Il primo passo, in questi casi, è non reagire con allarme o pressione, ma cercare di aprire uno spazio di ascolto autentico, dove entrambi possiate esprimervi senza sentirvi giudicati. Mostrargli che vuoi capire, senza pretendere risposte immediate, può aiutarlo a sentirsi accolto e a riattivare il dialogo.
Se la situazione dovesse prolungarsi o diventare troppo pesante da gestire da soli, potrebbe essere utile un percorso di consulenza di coppia: un contesto neutro in cui riscoprire i bisogni reciproci e ridefinire insieme un nuovo equilibrio.
Nel frattempo, Michela, ricordati anche di prenderti cura di te: mantenere i tuoi spazi, le tue passioni e le tue relazioni ti aiuterà a restare centrata e più serena nell’affrontare questa fase.
Con affetto e professionalità
Dott.ssa Antonella Bellanzon
Psicologo- Mediatrice familiare - Massa-Carrara