Come andare dallo psicologo senza che i genitori lo scoprano
Esiste un modo per andare dallo psicologo senza che i miei lo scoprano? Ho 24 anni ma sono ancora dipendente a livello finanziario, è da quando vado alle superiori che sento di aver bisogno di aiuto per un sacco di cose ma ogni volta che provo a tirar fuori l'argomento a casa mi sento solo ripetere che è perché non mi impegno abbastanza che rimango indietro sugli studi (prima erano i 10, ora i 30... anche i 28 e i 29 non bastano, non bastano mai per non parlare dell'ultimo 20 risicato... se mamma sapesse che ho dovuto lasciare un concorso a metá e non stessa cosa ad un esame per un attacco di panico poi, come minimo mi ammazza) e che è perché voglio attenzioni che mi vengono attacchi di panico a star in mezzo alle folle o a dover parlare con qualcuno che non siano le tre persone con cui mi sento a mio agio.
Anno scorso mi hanno diagnosticato il cancro, come da prassi l'ospedale mi ha offerto uno psicologo che ho dovuto rifiutare perché come la dottoressa ha parlato di un terapeuta mamma ha cominciato a inveire e a dire come gli psicologi e psichiatri siano inutili "basta guardare come la zia abbia cominciato ad andare da uno psicologo due anni fa ed è ancora depressa" e non volevo mi iniziasse a rinfacciare anche quello se avessi accettato e l'avessi quindi "costretta" ad accompagnarmi all'ospedale ancora piú spesso di quanto non dovesse perché la conosco e ancora mi rinfaccia ogni singola cosa che ho o non ho fatto e ora me ne pento, perché mi sento morire
Avrei dovuto aspettare di entrare nella stanza della chemio, dove lei non è ammessa, e pregare l'infermiera di aiutarmi a dire alla dottoressa che sí, ho bisogno di aiuto, che anche se probabilmente non è della psico-oncologa che ho bisogno, se non altro avrebbe saputo aiutarmi a trovare una direzione ed ora è troppo tardi perché ho finito la chemio da mesi e non posso chiamare l'ospedale senza che mia madre lo scopra o andarci da me senza il rischio che lo venga a sapere
Non so piú cosa fare, ho provato a chiedere aiuto alla mia migliore amica, quando ne ho avuto bisogno per altre situazioni mediche tramite sua madre ce l'ho fatta a convincere la mia, anche se poi mi ha fatto sentire come un cane per averla fatta passar male, ma uno psicologo non lascia cicatrici, non mi lascia senza capelli e non fa svanire bozzi dal collo, uno psicologo non mi fa tutori su misura per le braccia e non mi fa occhiali per veder meglio, uno psicologo non mi lascia prove tangibili che diano modo alla mamma della mia migliore amica di dire "hey mamma di fed, perché lasci che fed soffra? Ne abbiamo giá parlato" senza che lei trovi il modo di darmi la colpa (e in parte perché mi sento male a chiedere sempre alla mia migliore amica e sua mamma di risolvere i miei problemi)
Quindi, quali possibilitá ho per trovare aiuto?
Cara Fed, credo che tu abbia compreso già da parecchio tempo di aver bisogno di un aiuto professionale ed esterno che ti supporti e ti accompagni per un periodo, fornendoti strategie e risorse per vivere con più serenità.
Dalle parole che scrivi si intuisce quanto tua madre sia ancora ingabbiata nel vecchio e stantio stereotipo dello psicologo che non serve a nulla, in quanto vende aria fritta e quant'altro! Ancora non si dà il giusto rilievo ad una professione che andrebbe vista come risorsa di prevenzione e mantenimento del benessere interiore. Visto che non hai risorse finanziarie ( ma ti chiedo: non hai dei risparmi tuoi dai quali attingere senza che i tuoi lo sappiano e interferiscano?), prova ad indagare se esistono nella tua città servizi gratuiti, associazioni che si occupano del sostegno psicologico, o se non dovessi trovare nulla rivolgiti pure al Servizio sanitario pubblico. La privacy sarà garantita e non c'è nessun bisogno che tu comunichi la tua scelta in famiglia.
Magari in futuro al termine del tuo percorso, con i giovamenti e benefici ricevuti, potrai parlarne a tua madre smantellando le sue false credenze e resistenze a riguardo. Attivati per trovare un aiuto, hai già iniziato rivolgendoti a questo portale, ma non si può fare terapia scrivendo! Ti faccio tanti auguri per il tuo futuro e se ti fa piacere tienici aggiornati!
A presto!
Un caloroso saluto!
