Depressione può portare a mal di testa per 4 settimane?
Buonasera
Da alcune settimane credo di affrontare una forte depressione dovuta al lavoro e alla sfera sentimentale. Da un mese ho inappetenza, febbre che continua ad andare e venire, mal di pancia, diarrea, feroce mal di testa e vomito. A livello psicologico credo di avere molti sintomi della depressione (voglia di dormire sempre, pochissima fiducia nel futuro, sbalzi di umore, forte negatività, apatia e poco piacere nel fare qualsiasi attività...) che insieme a quelli fisici rendono la vita quotidiana veramente difficile. Nel corso della vita ho avuto dei normali momenti bui, ma non ho mai sofferto di depressione, anzi ho aiutato alcune persone ad uscirne, ma gli eventi devastanti sui due fronti più importanti della mia vita hanno avuto una sincronia quasi esplosiva, che ha portato i sintomi sopra descritti.
Oltre all ipotesi di farmi seguire da uno psicologo professionista (che ovviamente sto valutando) ci sono altri consigli pratici sulla vita quotidiana che potete darmi?
Grazie
Valerio
Gentilissimo sig. Valerio, nonostante quello che ha scritto che è già qualcosa di molto importante, perchè in qualche modo rappresenta l'uscire dal guscio del proprio disagio, e mostrare il proprio fianco.
Penso proprio che abbia ragione quando dice che affrontare questa situazione da soli sia una cosa complicata se non impossibile.
Quindi le faccio i miei auguri affinche lei possa trovare uno psicologo che imposti con lei un piano che le permetta di affrontare la depressione, o qualsivoglia disagio che presenterà.
Se la vicinanza lo consentirà sarò a disposizione se mai vorrà contattarmi, io ho lo studio a Torino nelle vicinanze di Porta Susa.
Ancora un augurio alla sua persona
Distinti saluti
