Elaborazione lutto
Buongiorno tre mesi e mezzo fa ho perso mio padre molto avanti con l'età del quale sono stata Caregiver per anni, in simbiosi. Come mia madre 7 anni fa, anche lui è morto in casa con me vicino. Anche se ho 55 anni e due figlie di 17 e 21 (la minore mi è stata più vicina della maggiore) il mio vuoto è incolmabile. Lui è stato per me un padre un amico un compagno di viaggio un figlio. Ora non ho possibilità economica di fare un percorso psicoterapeutico.
Buongiorno Anna,
comprendo profondamente il dolore che sta attraversando. Il legame così intenso con suo padre rende naturale sentire oggi un grande vuoto.
Si conceda tempo e gentilezza: elaborare una perdita così significativa richiede cura di sé. Può trovare sostegno sia in gruppi di auto-aiuto sia attraverso servizi gratuiti presenti sul territorio. Le suggerisco di rivolgersi alla sua ASL o al CSM di riferimento: sapranno sicuramente orientarla verso gruppi di supporto o percorsi terapeutici a costi contenuti.
Psicoterapeuta cognitivo comportamentale (in for) - Roma