La psicoterapia cognitivo comportamentale è la terapia d'elezione per varie problematiche, come disturbi d'ansia, depressione, disturbo ossessivo-compulsivo. Dopo una breve valutazione si procederà a individuare il tipo di percorso più adatto alle esigenze delle persone. Questo approccio è molto valido perchè è tendenzialmente a breve termine, scientificamente fondato, collaborativo e pratico. Delle qualità che potrebbero distinguermi sono l'organizzazione, la precisione e l'utilizzo di strumenti grafici.
Dott.ssa Chiara Arlanch
Psicologa, Psicoterapeuta Cognitivo Comportamentale, Terapeuta Emdr
