Come non stressarsi?
Buonasera, mi sono appena iscritta..
Questa settimana ho avuto ansia, stress, mi sono anche sentita triste, disperata, ho avuto mal di testa, mal di stomaco. Ho 26 anni e lavoro 5 ore da lunedì a sabato (più 1ora di andata e ritorno), sono al primo anno di infermieristica. Sto cercando di studiare e organizzarmi anche con la scuolaguida. A casa ho una sorella di quasi 23 anni che ha lasciato gli studi a 16 anni, non lavora, non ha mai lavorato. Il mio altro fratello è all'ultimo anno delle superiori ma dice che non ce la fa quest'anno e vuole mollare, a me dispiace tanto, già mi preoccupo di mia sorella, per mio fratello ancor di più. Mio padre quando arriva a casa dal lavoro, guarda la televisione ad alto volume..mia madre entra quasi sempre in camera e mi interrompe. Vorrei trovarmi una psicologa che mi aiuti a non preoccuparmi e di stare serena
Salve, da quello che dici mi sembra che tu stia facendo già tanto per loro e trovo sano che tu voglia occuparti un po' di te stessa. La stanza della psicoterapia è il luogo ideale. Se vuoi ci sono...puoi contattarmi via WhatsApp o email per tutte le informazioni del caso oppure chiamare per un appuntamento, è possibile vederci anche online se ti aiuta al momento. Io sono a Empoli puoi vedere la mia scheda.
Dott.ssaElena Palatresi
Psicologo, Psicoterapeuta - Firenze - Perugia
- Cura degli attacchi di panico
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