Dott.ssa Elisa Danza

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Dott.ssa Elisa Danza

psicologo e psicoterapeuta psicodinamica

Vita e morte

Buonasera e ringrazio gentilmente chiunque mi risponderà.
Sono una ragazza che soffre di depressione ma secondo me c'è qualcosa che non va in me.
Sono sempre stata una persona solitaria e questo mi ha portato a riflettere molto sulla mia vita e trovarne un senso
Ho pensato molto sul senso della vita e sono arrivata alla conclusione che niente può farmi stare meglio: ho sempre pensieri suicidi, sono completamente sola, non ho rapporti con la mia famiglia poiché non capisce che soffro di depressione, ho più volte tentato di spiegare come mi sento ma per loro la malattia mentale è un tabù quindi mi sono arresa e loro mi hanno esclusa, non ho amici, e a quasi 22 anni non ho concluso niente della mia vita.
A quasi 22 anni c'è il senso di fallimento totale, ho fallito in tutto e non mi rimane niente e mi chiedo cosa mi spinge a continuare a vivere, forse la paura di sopravvivere a un tentativo di suicidio mi fa rimanere ferma senza decidere se vivere o morire.
So di essere un peso per chiunque e di sicuro i traumi del passato non mi aiutano ad andare avanti.
So che è difficile vivere, ma ogni secondo della mia vita, nella mia testa c'è il continuo pensiero di suicidarmi, di smettere di vivere, il pensiero di non farcela più, perché è più facile arrendersi a tutto invece di andare avanti.
Nella mia mente so che il suicidio è solamente una soluzione temporanea, ma è una soluzione che prevede l'annullamento di me stessa e sembra più facile rispetto a vivere.

Cara Melissa

Mi spiace sentire,  da una ragazza così giovane e con una vita davanti, parole così sofferenti. Mi spiace, inoltre, non ti senta capita e supportata dalla tua famiglia. Penso sia fondamentale cercare di essere aiutata da un professionista. Inoltre i tuoi pensieri risultano "importanti" e da non sottovalutare. Fatti sostenere da uno psicoterapeuta, che possa aiutarti a dare un senso differente alla tua vita. Non arrenderti, cerca di pensare che le cose possono cambiare, se solo tu ne sei convinta. Fatti aiutare a risolvere i "traumi del passato", per poter vivere il presente in modo più sereno e soprattutto pensare di meritare di vivere.

Auguro con tutto il cuore buona fortuna 

Dott.ssa Elisa Danza