Dott.ssa Federica Sperati

Sono la dottoressa Federica Sperati, Psicologa ad indirizzo clinico e Facilitatrice mindfulness.
Opero in modalitá presenziale presso studio sito in corso Antonio Rosmini, 54 a Rovereto - provincia di Trento, ed online tramite piattaforma googlemeet/Psycare.
Lavoro attraverso un approccio integrato poichè credo fortemente che ogni persona necessiti di un intervento "su misura". Gli strumenti di cui mi avvalgo, mutuano principalmente da tre grandi orientamenti terapeutici: psicodinamico, cognitivo comportamentale e gestaltico.

Mi occupo di adulti, adolescenti e coppie.

In particolare, il mio intervento è rivolto a chi presenta i seguenti quadri sintomatologici:

• Problematiche alimentari
• Ansia pervasiva
• Stress post-traumatico
• Ossessioni
• Problematiche relazionali
• Lutti e separazioni

Nello specifico, posso avvalermi di alcune metodologie di rilassamento e consapevolezza come il Training Autogeno e la pratica della Mindfulness, specifiche tecniche di gestione dell'ansia di derivazione cognitivo-comportamentale, come anche tecniche e strumenti creativi/proiettivi (es:fotografie, carte). Oltre ad un ascolto attento e attivo della persona.

Per fissare un appuntamento, chiamare al numero indicato (anche whatsapp), oppure inviare una mail a federica.sperati@outlook.it