Dott. Francesco Damiano Logiudice
Psicologo, Psicoterapeuta cognitivo comportamentale
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Psicologo, Psicoterapeuta cognitivo comportamentale
Voglia di morire
Salve mi chiamo Mario, un lavoro ce l avevo ma purtroppo ho abbandonato per problemi sul lavoro. Lavoravo sulle navi, ora sara molto difficile che mi chiameranno a breve. Facevo il cuoco dato che a terra non riesco a trovare lavoro o mi e difficile trovare e ad agosto mi nasce il mio primo figlio nn so dove sbattere la testa. Sono senza soldi e mia moglie che tutti i giorni mi fa sentire il suo fiato sul collo dicendo che faccio schifo come uomo, come marito e come padre. In poche parole faccio schifo e le faccio pena. Mi sento una merda tutti i giorni e sto cercando un modo per farla finita.
Salve, mi spiace molto per la situazione che descrive poichè comprendo il disagio che può sperimentare e quanto sia impattante sulla sua vita quotidiana. Ritengo fondamentale che lei possa richiedere un consulto psicologico al fine di esplorare la situazione con ulteriori dettagli, elaborare pensieri e vissuti emotivi connessi e trovare strategie utili per fronteggiare i momenti particolarmente problematici onde evitare che la situazione possa irrigidirsi ulteriormente.
Credo che un consulto con un terapeuta cognitivo comportamentale possa aiutarla ad identificare quei pensieri rigidi, disfunzionali e maladattivi che le impediscono il benessere desiderato mantenendo la sofferenza in atto e possa soprattutto aiutarla a parlare con se stessp utilizzando parole più costruttive.
Credo che anche un approccio EMDR possa esserle utile al fine di rielaborare il materiale traumatico connesso ad eventi del passato che possono aver contribuito alla genesi della sofferenza attuale.
Resto a disposizione, anche online.
Cordialmente, dott FDL
