Psicologo, Psicoterapeuta cognitivo comportamentale
Ho perso la mia famiglia per la cocaina
Salve, sono un ragazzo di 28 anni. Mia moglie ha scoperto che ho fatto uso di cocaina. Avevo promesso di non farlo più, ma poi ho avuto una ricaduta ed ora è andata via di casa. Vorrei uscire da questa me**a e recuperare mia moglie e mio figlio. Ho sbagliato, lo so, mi faccio schifo. Vorrei trovare una soluzione per me stesso, in modo tale da uscire da questo vortice bastardo e poi, come ho detto prima, recuperare le persone più importanti della mia vita: mia moglie e mio figlio.
Salve, mi spiace molto per la situazione che descrive poichè comprendo il disagio che può sperimentare e quanto sia impattante sulla sua vita quotidiana. Ritengo fondamentale che lei possa richiedere un consulto psicologico al fine di esplorare la situazione con ulteriori dettagli, elaborare pensieri e vissuti emotivi connessi e trovare strategie utili per fronteggiare i momenti particolarmente problematici onde evitare che la situazione possa irrigidirsi ulteriormente.
Credo che un consulto con un terapeuta cognitivo comportamentale possa aiutarla ad identificare quei pensieri rigidi, disfunzionali e maladattivi che le impediscono il benessere desiderato mantenendo la sofferenza in atto e possa soprattutto aiutarla a parlare con se stesso utilizzando parole più costruttive.
Credo che anche un approccio EMDR possa esserle utile al fine di rielaborare il materiale traumatico connesso ad eventi del passato che possono aver contribuito alla genesi della sofferenza attuale.
Resto a disposizione, anche online.
Cordialmente, dott FDL