Problemi di coppia
Buonasera, sono sposato da pochi anni con due figli, uno di 3 anni e una di 1 anno. Le cose tra me e mia moglie non vanno tanto bene ultimamente, siamo sempre più lontani emotivamente, lei dice che vorrebbe più attenzioni da parte mia ma a me non viene naturale farle, anzi mi sorge il dubbio se seriamente io provi ancora qualcosa per lei. Il vero dramma per me sarebbe però non vedere crescere i miei figli, perché lei si sposterebbe ad un centinaio di km da me e non avrei modo di vederli ogni giorno, non so cosa fare e come comportarmi.
Salve Renato, mi spiace molto per la situazione che descrive poichè comprendo quanto possa essere difficile convivere con questa situazione riportata. Ritengo fondamentale che lei possa richiedere un consulto psicologico al fine di esplorare la situazione con ulteriori dettagli, elaborare pensieri e vissuti emotivi connessi e trovare strategie utili per fronteggiare i momenti particolarmente problematici onde evitare che la situazione possa irrigidirsi ulteriormente.
Credo che un consulto con un terapeuta cognitivo comportamentale possa aiutarla ad identificare quei pensieri rigidi e disfunzionali che mantengono in atto la sofferenza impedendole il benessere desiderato.
Sarebbe molto utile un supporto psicologico anche per sciogliere dei dubbi in merito al vostro rapporto, a ciò che prova e soprattutto per accogliere la paura che giustamente prova.
Resto a disposizione, anche online.
Cordialmente, dott FDL
Dott.Francesco Damiano Logiudice
Psicologo, Psicoterapeuta cognitivo comportamentale - Roma
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