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Dott. Francesco Damiano Logiudice

Psicologo, Psicoterapeuta cognitivo comportamentale

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Psicologo, Psicoterapeuta cognitivo comportamentale

  • Roma (Aurelio quartiere)
  • consulenza online

Depressione

Buongiorno a tutti, vorrei un consiglio gentilmente, io e il mio ragazzo siamo fidanzati da 1 anno, ci sono stati alti e bassi come in ogni coppia ma sono 2 settimane che mi tratta veramente male ed è come se mi provocasse un danno psichico, non riesco a mangiare, mi viene l'ansia e attacchi di panico. Durante queste due settimane lui non si sentiva bene accusava di sentirsi paranoico, angosciato, nervoso e cosi via, ho cercato in tutti i modi di starle affianco tant'e che ci siamo riappacificati, lui e un ragazzo molto molto geloso che secondo me al di fuori non lo da a vedere, vuole avere il controllo di ogni situazione e cosi via, 4 giorni fa sono uscita con una mia amica e l'indomani ha iniziato a dirmi cose del tipo "tu hai un altro" "c'è qualcosa che mi devi dire me lo sento" "sono sicuro che tu ti sia stancata di me" la situazione si e calmata solamente ieri quando appunto ha iniziato ad essere più dolce e a chiedermi di dormire insieme a lui in hotel, io da innamorata ho accettato.
Stamattina di punto in bianco il suo umore è cambiato nuovamente dopo aver sentito la mamma a telefono e ha nuovamente ripreso a dire che non si fida di me, che ha tante domande e tanti dubbi e che la cosa e grave, io sapendo di non aver fatto assolutamente nulla per farlo arrivare a questo punto scoppiai a piangere e mi disse se vuoi che ci vediamo va bene altrimenti fai come vuoi...... io sto impazzendo non mi sento per niente bene ho proprio bisogno di aiuto non capisco cosa mi stia succedendo e perché lui faccia cosi con me

Salve Melissa, mi spiace molto per la situazione che descrive poichè comprendo il disagio che può sperimentare e quanto sia impattante sulla sua vita quotidiana. Ritengo fondamentale che lei possa richiedere un consulto psicologico al fine di esplorare la situazione con ulteriori dettagli, elaborare pensieri e vissuti emotivi connessi e trovare strategie utili per fronteggiare i momenti particolarmente problematici onde evitare che la situazione possa irrigidirsi ulteriormente.
Credo che un consulto con un terapeuta cognitivo comportamentale possa aiutarla ad identificare quei pensieri rigidi, disfunzionali e maladattivi che le impediscono il benessere desiderato mantenendo la sofferenza in atto.
Resto a disposizione, anche online.
Cordialmente, dott FDL

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