Trasferirsi all'estero
Salve, sono un ragazzo di 23 anni del sud Italia da tempo ho sempre cercato ciò che mi poteva far star bene nella vita ma purtroppo qui nel sud Italia il lavoro scarseggia..
Dal momento che ho conosciuto da poco online una ragazza tedesca che è disposta ad aiutarmi a trasferirmi in Germania mi ha proposto che e disposta a venire in vacanza da me e dopodiché partire con lei ( siccome ho timore di viaggiare solo , non l'ho mai fatto) adesso che ne ho l'occasione ho paura di trasferirmi li di lasciare la mia "comfort zone" di non essere all'altezza di lavorare lì e riuscire a realizzarmi i miei genitori non credono in me
A questo punto non so neanch'io cosa fare se lasciare tutto famiglia abitudini e partire o rimanere qui con la consapevolezza di non avere nulla.. vorrei un vostro consulto..
So che ci sono problematiche più gravi di queste ma sarei felice di ricevere una vostra risposta
Cordiali saluti..
Salve Domenico, mi spiace molto per la situazione che descrive poichè comprendo il disagio che può sperimentare e quanto sia impattante sulla sua vita quotidiana. Ritengo fondamentale che lei possa richiedere un consulto psicologico al fine di esplorare la situazione con ulteriori dettagli, elaborare pensieri e vissuti emotivi connessi e trovare strategie utili per fronteggiare i momenti particolarmente problematici onde evitare che la situazione possa irrigidirsi ulteriormente.
Credo che un consulto con un terapeuta cognitivo comportamentale possa aiutarla ad identificare quei pensieri rigidi, disfunzionali e maladattivi che le impediscono il benessere desiderato mantenendo la sofferenza in atto. Cerchi di capire cosa si cela dietro la paura di abbandonare la proprio comfort zone.
Resto a disposizione, anche online.
Cordialmente, dott FDL
Dott.Francesco Damiano Logiudice
Psicologo, Psicoterapeuta cognitivo comportamentale - Roma
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