Lasciare il lavoro della mia vita per stare vicino alla mia famiglia ammalata
Buongiorno, ho 39 anni, da ormai 2 anni vivo in una grande città dove faccio il lavoro della mia vita, con la mia famiglia che vive a 5 ore di distanza. Dove vivo adesso non mi piace la grande città il lavoro mi piace, ma non sono riuscito a costruirmi amicizie al di fuori, o una fidanzata. Sono praticamente da solo con il mio cane. Da circa due mesi hanno trovato un grave tumore a mia mamma iniziato la chemio e dato la disabilità grave, e mio papà anche lui è disabile ed è crollato di testa. Mi trovo a scegliere se stare nel posto pubblico dove sono con un lavoro molto dinamico nel contesto di forze pubbliche con il dubbio che però anche tra un paio potrei finire di stare dietro a una scrivania, oppure cercare un trasferimento e accettare un posto qualsiasi dietro a una scrivania per stare vicino alla mia famiglia e ritornare a vivere dove sono cresciuto, però a oggi ho solo trovato un posto di lavoro molto noioso e per niente gratificante. Non so davvero cosa scegliere. Ho il timore di prendere una scelta che in futuro potrei pentirmi
Salve Francesco, mi spiace molto per la situazione che descrive poichè comprendo il disagio che può sperimentare e quanto sia impattante sulla sua vita quotidiana. Ritengo fondamentale che lei possa richiedere un consulto psicologico al fine di esplorare la situazione con ulteriori dettagli, elaborare pensieri e vissuti emotivi connessi e trovare strategie utili per fronteggiare i momenti particolarmente problematici onde evitare che la situazione possa irrigidirsi ulteriormente.
Credo che un consulto con un terapeuta cognitivo comportamentale possa aiutarla ad identificare quei pensieri rigidi, disfunzionali e maladattivi che le impediscono il benessere desiderato mantenendo la sofferenza in atto e possa soprattutto aiutarla a parlare con se stesso utilizzando parole più costruttive.
Resto a disposizione, anche online.
Cordialmente, dott FDL
Dott.Francesco Damiano Logiudice
Psicologo, Psicoterapeuta cognitivo comportamentale - Roma
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