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Dott. Francesco Damiano Logiudice

Psicologo, Psicoterapeuta cognitivo comportamentale

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  • Roma (Aurelio quartiere)
  • consulenza online

Ho paura per la salute di mio marito

Buongiorno, vi scrivo perché a mio marito è stata diagnosticata la colangite biliare primitiva e seppur l'epatologo ci ha tranquillizzati.(seguire una dieta sana, farmaco a vita e analisi ogni anno ed anche un eccesso ogni tanto). La patologia è stata evidenziata a dicembre e le prossime analisi le farà a dicembre prossimo ed io già sono in apprensione, non riesco a contenere la mia ansia, angoscia e frustrazione, mi sento paralizzata. Ho già intrapreso un percorso psicoterapeutico due anni fa, sono stata una bambina fortemente traumatizza e soffro di ansia generalizzata, fobia sociale, agorafobia e tante altre paure, non per ultima la paura dell'abbandono ( vissuto in età infantile). Non capisco perché sento che ho molta più paura che da quando gli è stata diagnosticata, sono paralizzata e non faccio altro che cercare rassicurazioni su internet. Ho paura ad uscire e nello stesso tempo a stare sola in casa. Non abbiamo figli né parenti e l'unica amica che ho ha i suoi impegni. Mio marito dice che nessuno è un Supereroe e che io la stia vivendo troppo male e che a suo dire lo faccio sentire un "malato" perché osservo tutto ciò che mangia, eppure cucino io. E qui entra in gioco il fatto che mi senta responsabile se la sua patologia non verrà tenuta sotto controllo. Non capisco perché proprio ora, in estate, questo loop di pensieri si è acutizzato. Non abbiamo possibilità di andare in vacanza ma potremmo andare per Sagre ed Eventi, ma solo al pensiero di andare e mio marito non potrà mangiare nulla di "sgarro" allora mi sento in prigione. Ma non è vero neanche questo perché l' epatologo ha detto: "può mangiare di tutto, nulla è precluso. Tutto sta in tempi, modi e quantità. Sono tanto stanca, sfinita. Ho la testa piena di preoccupazioni. Pensieri catastrofici, si, ma anche di rimanere sola al mondo. Grazie ai Dottori che gentilmente vorranno darmi una parola di conforto.

Salve Daniela, mi spiace molto per la situazione che descrive poichè comprendo il disagio che può sperimentare e quanto sia impattante sulla sua vita quotidiana. Ritengo fondamentale che lei possa richiedere un consulto psicologico al fine di esplorare la situazione con ulteriori dettagli, elaborare pensieri e vissuti emotivi connessi e trovare strategie utili per fronteggiare i momenti particolarmente problematici onde evitare che la situazione possa irrigidirsi ulteriormente.
Credo che un consulto con un terapeuta cognitivo comportamentale possa aiutarla ad identificare quei pensieri rigidi, disfunzionali e maladattivi che le impediscono il benessere desiderato mantenendo la sofferenza in atto e possa soprattutto aiutarla a parlare con se stessa utilizzando parole più costruttive.
Credo che anche un approccio EMDR possa esserle utile al fine di rielaborare il materiale traumatico connesso ad eventi del passato che possono aver contribuito alla genesi della sofferenza attuale.
Resto a disposizione, anche online.
Cordialmente, dott FDL

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