Relazione aiuto
Salve, in questo momento vedo solo il buio. Il mondo mi emargina per la mia diversità. Attualmente ho un problema complesso da risolvere: sono in fisioterapia e purtroppo sto avendo problemi di transfert Freudiano oltre ad aver difficoltà a rapportarmi con il contesto. Ho già ricevuto un sollecito da parte della responsabile di smettere di scrivere (ho contattato diverse volte la mia fisioterapista, la responsabile e la segreteria), sto male perché mi sento sola. Non ho amici. Probabilmente purtroppo riceverò delle misure piú drastiche, ho paura che mi tolgano la possibilità di lavorare con la mia ottima fisioterapista? Voi come risolvereste il problema? Come vi scusereste per il passato? Sto davvero male perché non so come risolvere la situazione. Per favore non pubblicate la mia email.
Salve, mi spiace molto per la situazione che descrive poichè comprendo il disagio che può sperimentare e quanto sia impattante sulla sua vita quotidiana. Ritengo fondamentale che lei possa richiedere un consulto psicologico al fine di esplorare la situazione con ulteriori dettagli, elaborare pensieri e vissuti emotivi connessi e trovare strategie utili per fronteggiare i momenti particolarmente problematici onde evitare che la situazione possa irrigidirsi ulteriormente.
Credo che un consulto con un terapeuta cognitivo comportamentale possa aiutarla ad identificare quei pensieri rigidi, disfunzionali e maladattivi che le impediscono il benessere desiderato mantenendo la sofferenza in atto e possa soprattutto aiutarla a parlare con se stessa utilizzando parole più costruttive.
Credo che anche un approccio EMDR possa esserle utile al fine di rielaborare il materiale traumatico connesso ad eventi del passato che possono aver contribuito alla genesi della sofferenza attuale.
Resto a disposizione, anche online.
Cordialmente, dott FDL
Dott.Francesco Damiano Logiudice
Psicologo, Psicoterapeuta cognitivo comportamentale - Roma
- Disturbi d'Ansia e dell'Umore
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