Paura psicosi o schizophrenia
Salve, sono un ragazzo di 18 anni e da circa 2-3 settimane vivo con la fobia di avere una psicosi o la schizophrenia, circa 3 mesi fa ho fatto 2-3 tiri a una canna e subito dopo ho avuto un attacco di panico, era la prima volta quindi non sapevo cosa fosse. Dopo circa mezz'ora passa tutto e sto meglio, il giorno dopo mi sveglio con un senso di irrealtà che scopro essere derealizzazione e per i successivi 2 mesi soffro di ansia costante. Circa 2-3 settimane fa mentre facevo ricerche su internet mi sono imbattuto nei sintomi della psicosi e della schizophrenia, ho letto i sintomi è come li ho letti sembra che adesso me li senta addosso. Non ho alcun pensiero paranoico però vivo con la costante paura di vedere o sentire qualcosa, ho letto che le persone che soffrono di questo disturbo hanno pensieri disorganizzati e subito dopo averlo letto adesso ho pensieri completamente senza senso non c'è alcun nesso logico, ma non ho nessun problema a dialogare e a creare discorsi logici ho solo questi pensieri senza un nesso logico, e ho molte immagini intrusive che sembrano vivide. Ho molta paura di questi strani sintomi, la paura mi porta a rovinarmi tutte le giornate, nonostante tutte le persone vicine a me che mi rincuorano dicendo che è tutto ok ma io non riesco a convincermi di ciò. È come se fossero pensieri ossessivi. Spero qualcuno possa rispondermi a questa domanda presto grazie.
Caro Mattia,
Grazie per aver scritto e condiviso la tua preoccupazione. Capisco che stai attraversando un periodo di forte ansia e paura riguardo alla tua salute mentale, ed è comprensibile sentirsi così spaventati dopo l'esperienza che hai descritto.
L'attacco di panico che hai avuto dopo aver provato la cannabis può essere un'esperienza molto destabilizzante e non è raro che inneschi sintomi come la derealizzazione e un periodo di ansia elevata e persistente.
L'ansia intensa può manifestarsi in modi molto fisici e mentali, inclusi sintomi che possono spaventare molto. La paura di perdere il controllo o di sviluppare una grave malattia mentale è una preoccupazione comune in chi soffre di forte ansia.
È molto importante capire che l'autodiagnosi basata su ricerche online, specialmente quando si è già in uno stato ansioso, è estremamente inaffidabile e spesso controproducente. Leggere descrizioni di sintomi può facilmente portare a riconoscerli in sé stessi, alimentando un circolo vizioso di paura e ansia. Questo fenomeno è ben noto e non indica necessariamente la presenza del disturbo temuto. I pensieri "senza senso", le immagini intrusive o la sensazione di avere pensieri disorganizzati possono essere essi stessi manifestazioni dell'ansia acuta e dell'attenzione ossessiva focalizzata sulla paura di avere qualcosa di grave.
Distinguere tra sintomi legati a una forte ansia e sintomi di altre condizioni richiede una valutazione clinica accurata, un processo chiamato psicodiagnosi, che può includere colloqui e, in genere, test specifici. Questo processo può essere svolto unicamente da professionisti qualificati (psicologi, psichiatri). Nessuno può fare una diagnosi accurata online. Occorre una valutazione approfondita e diretta. Questo non potrà mai essere sottolineato abbastanza.
Ti incoraggio vivamente a parlare di queste paure e di questi sintomi con un professionista, proprio per uscire dal dubbio alimentato dall'autodiagnosi. Puoi iniziare parlandone con il tuo medico di base, che potrà indirizzarti, oppure rivolgerti direttamente a uno psicologo o a uno psichiatra. Una valutazione clinica diretta è il modo più sicuro ed efficace per comprendere davvero cosa sta succedendo, ricevere le giuste rassicurazioni e, se necessario, trovare il supporto adeguato per gestire l'ansia e le paure che stai vivendo.
Non affrontare questa preoccupazione da solo. Chiedere aiuto è un passo importante verso la chiarezza e il benessere.
Un caro saluto,
Il Dott. Francesco Giampaolo è psicologo iscritto all'Albo degli Psicologi del Lazio (n° 30933). Riceve a Roma e online, adolescenti ed adulti, fornendo supporto a chi affronta ansia, stress, disregolazione emotiva, processi di elaborazione del lutto, dipendenza affettiva e altro. https://linktr.ee/dottgiampaolo
Psicologo - Roma