Soffro di ansia da tantissimo tempo
Buongiorno, ormai soffro di ansia ed attacchi di panico da quasi 20 anni , diciamo che ho imparato a conviverci, naturalmente prendendo psicofarmaci come EFEXOR 75 e ALPRAZOLAM prima da 0,25 ora da 0,50, da un paio di anni a questa parte però i sintomi sono peggiorati, non riesco più a guidare per lunghi tratti, ho paura delle gallerie (e dei luoghi chiusi in generale) ho paura dei ponti alti insomma un bel guaio soprattutto per il lavoro che faccio, purtroppo mancanza di tempo ho sempre trascurato questi problemi anche perchè mi cullavo che guidasse sempre mia moglie, ad inizio di questo mese ne ho parlato con il mio neurologo per cercare di risolvere questa problematica, lui prima mi prescrive una cura che sarebbe SAMYR 400 punture la mattina, EFEXOR 75 mattina e sera ed ALPRAZOLAM 0,50 mattina, mezzogiorno e sera, dopo questa cura che dovrebbe durare 20gg mi ha detto che sarei cominciato a stare meglio e da li in poi potevo cominciare una terapia con lo psicologo, ancora non ho visto nessun beneficio di questa cura e mi mancano ancora altre 3 punture, ma vi dirò di più ora anche quando parlo con i clienti sono più agitato e comincia a chiudermi la gola , comincio a sudare, vi chiedo secondo voi è giusta la terapia che mi sta facendo fare o secondo voi no, anche perchè il SAMIR è un antidepressivo ma io non mi sentivo depresso. Attendo una vostra cordiale risposta. Grazie.
Mi occupo di tale problematica da 25 anni e le dico serenamente che il supporto farmacologico non basta se non lo associa ad un adeguato percorso di psicoterapia. I farmaci agiscono sul sintomo, la psicoterapia si occupa invece di scardinare le minacce (di soffrire, di morire, di perdere il controllo) e delle tentate soluzioni che rendono cronico il problema (monitoraggio sintomi, evitamenti, rimuginio, ecc.). Se vuole risolvere o per lo meno migliorare anche velocemente la sua condizione di disagio serve la psicoterapia.
psicologo, psicoterapeuta cognitivo comportamentale - Caltanissetta - Ragusa