Difficoltà a separarsi
Buonasera, sono ormai 6 mesi che ci siamo separati, io vivo dai miei. Alla mia richiesta di riavvicinamento, lei continua a sostenere che non vuole proprio pensarci. Quando le ho detto di procedere per la separazione, lei mi dice che non se la sente. Le ho proposto la terapia di coppia prima di prendere una decisione così importante, ma niente. Cosa devo fare? Darle tempo?
Buongiorno Francesco,
grazie per aver condiviso questa sua situazione.
Dal titolo che ha scelto, "Difficoltà a separarsi", mi chiedo se il nodo principale per lei sia il desiderio di recuperare la relazione oppure la difficoltà di accettarne una possibile conclusione.
Da ciò che racconta emerge una dinamica che sembra caratterizzata da una forte ambivalenza: da una parte sua moglie sostiene di non voler pensare proprio a un riavvicinamento, dall'altra le dice di non sentirsi pronta neppure ad affrontare una separazione definitiva. Come anche la proposta della terapia di coppia. Più che chiedersi se darle altro tempo, può essere utile capire cosa significa questa fase di attesa per lei.
Quando una situazione rimane sospesa a lungo, il rischio è quello di restare focalizzati esclusivamente sulle decisioni dell'altro, perdendo di vista il proprio spazio di scelta. Un punto importante è quindi chiedersi come desidera affrontare lei questa fase e quali siano oggi i suoi bisogni.
Un percorso individuale potrebbe aiutarla a fare maggiore chiarezza e ad affrontare questo momento con una prospettiva più ampia, indipendentemente dalle decisioni che prenderà sua moglie.
Resto a disposizione
A presto
Psicologa, Psicoterapeuta, Ipnoterapeuta - Bari