Dott.ssa Lucia Antolini

Dott.ssa Lucia Antolini

Psicologa

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via Sorelle Tetrazzini 47 B - 00139 Roma (RM)

Tel: 34942... [VEDI TUTTO]

presentazione

Mi chiamo Lucia Antolini, sono una psicologa del benessere, laureata con 110 e lode in psicologia presso l'Università degli Studi di Roma, La Sapienza.
Mi occupo di promozione e sviluppo del benessere nella persona, nelle coppie, nei gruppi e nelle istituzioni.
Nel perseguire il benessere come obiettivo principale, impiego diverse tecniche integrate, applicando a ogni situazione la strategia più adatta in modo da aiutare le persone a ridurre gli atteggiamenti che le allontanano dallo star bene, rendendole attive e partecipi alla loro crescita e realizzazione.

Mi chiamo Lucia Antolini, sono una psicologa del benessere, laureata con 110 e lode in psicologia presso l'Università degli Studi di Roma, La Sapienza.
Mi occupo di promozione e sviluppo del benessere nella persona, nelle coppie, nei gruppi e nelle istituzioni.
Nel perseguire il benessere come obiettivo principale, impiego diverse tecniche integrate, applicando a ogni situazione la strategia più adatta in modo da aiutare le persone a ridurre gli atteggiamenti che le allontanano dallo star bene, rendendole attive e partecipi alla loro crescita e realizzazione.

Mi occupo di:

  • crescita personale (comunicazione, autostima, empowerment, assertività, autoefficacia, creatività);
  • aspetti individuali e performativi dell'individuo;
  • motivazione e pianificazione degli obiettivi personali;
  • benessere psicofisico;
  • comportamento alimentare e gestione del peso corporeo;
  • igiene del sonno;
  • educazione alla salute;
  • cambiamento delle abitudini;
  • periodi di transizione e difficoltà della vita;
  • relazione di coppia (crisi, difficoltà comunicative);
  • benessere della coppia;
  • difficoltà relazionali e sessuali;
  • gestione dello stress;
  • valorizzazione delle risorse umane.

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aree di competenza

  • Psicologia del Benessere

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