Dott.ssa Lucia Gjoka
Psicologa, Psicoterapeuta sistemico relazionale, EMDR, consulente di parte
Psicologa, Psicoterapeuta sistemico relazionale, EMDR, consulente di parte
Mi sento schiacciata
Salve, sono M. e sono moglie, mamma e militare. I miei figli stanno entrando nell'adolescenza ed è faticoso gestire questo periodo. Lavoro fuori casa 9/10 ore al giorno. Il mio lavoro mi ha sempre profondamente delusa nonostante mi sia arruolata per fede e passione. Mio marito è un brav'uomo, ma superficiale ed emotivamente assente...quando gli parlo dei miei problemi e preoccupazioni lui mostra disagio e tende a minimizzare. Io sto provando, da molti mesi, un gran desiderio di farla finita. Mi trattiene il pensiero del grande dolore e trauma che cagionerei ai miei figli.
Quando provi a parlare dei tuoi problemi e senti che tuo marito li minimizza, può nascere una sensazione profonda di solitudine. A lungo andare, sentirsi non accolti nelle proprie sofferenze può portare a perdere speranza e a pensare che non ci sia una via ti uscita, ti chiedo di parlarne oggi stesso con qualcuno di fidato o con un professionista, non rimanere sola, chiusa nel tuo dolore... i tuoi figli hanno bisogno di te ma anche il tuo marito a bisogno di te, però in questo momento non riesce ad aiutarti anche perché è probabile che non ha gli strumenti per aiutarti...
