Dott.ssa Lucia Gjoka

Gentile Signore,

dalla sua storia emerge quanto questa scoperta sia stata per lei profondamente dolorosa. Lei aveva scelto di fidarsi, ha atteso che la sua compagna chiudesse la relazione precedente e ha costruito un progetto di vita insieme a lei. Scoprire che, nello stesso periodo, esistevano altre relazioni può scuotere profondamente il senso di sicurezza e la fiducia nella persona amata.

È comprensibile che oggi lei si senta distrutto e che faccia fatica a trovare pace. Quando viene tradita la fiducia, non è solo la relazione a entrare in crisi, ma anche le certezze che avevamo costruito su quella relazione. Per questo motivo è normale che continuino a riaffiorare dubbi, immagini, domande e il bisogno di capire cosa sia stato reale e cosa no.

Tuttavia, credo che oggi la domanda più importante non sia tanto "Come ha potuto farlo?", ma "Che cosa mi serve per poter stare bene?". La sua compagna ha interrotto immediatamente quei rapporti una volta scoperta, ma questo, da solo, non ricostruisce la fiducia. La fiducia richiede tempo, trasparenza, coerenza e la volontà di entrambi di affrontare ciò che è accaduto, senza minimizzarlo.

Si chieda con sincerità: lei desidera ricostruire questo rapporto oppure sta rimanendo in questa relazione perché ha paura di perderla? Sono due motivazioni molto diverse.

Se entrambi desiderate continuare a costruire un futuro insieme, potrebbe essere utile intraprendere un percorso di terapia di coppia o individuale, per comprendere le cause profonde di quanto accaduto e verificare se esistono le basi per ricostruire un legame fondato sulla fiducia.

A volte il dolore ci spinge a cercare risposte nel passato, ma la serenità si ritrova soprattutto comprendendo quale futuro vogliamo costruire e se la persona che abbiamo accanto è realmente disposta a costruirlo insieme a noi.

A cura della Dott.ssa Lucie Gjoka, Psicologa e Psicoterapeuta