Dott.ssa Marcella Bassan

Chi Sono

Sono la Dott.ssa Bassan Marcella, psicologa e psicoterapeuta cognitivo-comportamentale. Terapeuta EMDR, utilizzo un approccio di ultima generazione come ACT e REBT con tecniche quali Mindfulness, Defusione e Accettazione.

Ho scelto di fare la psicologa perché credo nell'importanza di comprendere sé stessi e il proprio mondo interiore per affrontare le difficoltà della vita e costruire un maggiore equilibrio personale. Desidero offrire uno spazio di ascolto e comprensione in cui ogni persona possa sentirsi accolta senza giudizio, riconoscere le proprie risorse e trovare nuovi modi per affrontare ciò che sta vivendo.

Ciò che amo del mio lavoro è la possibilità di incontrare persone con storie, esperienze e vissuti diversi, accompagnandole in un percorso di conoscenza e cambiamento. Mi piace poter costruire una relazione basata sulla fiducia, sull'ascolto e sul rispetto dei tempi e delle esigenze di ciascuno. Credo che ogni percorso sia unico e che anche i piccoli passi possano rappresentare cambiamenti importanti.

Aiuto le persone attraverso uno spazio di ascolto, accoglienza e confronto, in cui poter esplorare le proprie difficoltà, comprendere le emozioni e dare significato alle esperienze vissute. Insieme lavoriamo per individuare le risorse personali, riconoscere eventuali schemi di pensiero e comportamento che alimentano la sofferenza e sviluppare strategie più funzionali per affrontare le situazioni quotidiane.

Il percorso viene costruito sulla base delle esigenze e degli obiettivi di ciascuna persona, utilizzando gli strumenti e gli approcci più adeguati. L'obiettivo è favorire una maggiore consapevolezza di sé, migliorare il benessere psicologico e promuovere relazioni più soddisfacenti con sé stessi e con gli altri, in un ambiente caratterizzato da rispetto, collaborazione e assenza di giudizio.

La terapia che offro è di tipo cognitivo-comportamentale ed è finalizzata ad individuare i pensieri ricorrenti e gli schemi disfunzionali in modo tale da sostituirli ed integrarli con strategie volte a modificare e ridurre i sintomi del proprio disagio. Mi avvalgo del supporto della tecnica EMDR per il trattamento dei traumi che hanno originato la sintomatologia in essere e utile al superamento di blocchi emotivi legati a ricordi traumatici.

Inoltre, integro nella mia pratica clinica approcci terapeutici di terza onda, come l’Acceptance and Commitment Therapy (ACT) e la Functional Analytic Psychotherapy (FAP), che valorizzano la consapevolezza del momento presente, l’accettazione delle esperienze interne e l’osservazione dei propri schemi emotivi e comportamentali. Questi approcci possono avvalersi di pratiche e principi della Mindfulness per aiutare la persona a sviluppare un rapporto più flessibile con pensieri ed emozioni, riconoscere i propri bisogni e agire in modo più consapevole e coerente con i propri valori.

Laurea triennale in scienze del comportamento e delle relazioni interpersonali e sociali (Parma) - Marzo 2006 

Biennio laurea specialistica in Psicologia dello sviluppo (Parma) - Luglio 2008

Tirocinio post laurea presso U.O. adolescenza dell’U.S.L. di Parma - 2008/2009

• Relazioni interpersonali
• Gestione dell'ansia
• Elaborazione di esperienze traumatiche
• Elaborazione del lutto e della perdita
• Difficoltà familiari
• Rapporto con il corpo e con il cibo
• Difficoltà affettive e sentimentali
• Crescita personale
• Gestione delle emozioni
• Gestione dello stress e delle situazioni difficili
• Autostima e consapevolezza di sé
• Crisi e conflitti di coppia
• Difficoltà nella sfera sessuale
• Difficoltà legate alla separazione e alla fine di una relazione
• Psicologia dello sport

• Disturbi dell'umore
• Disturbi sessuali
• Depressione
• Stress
• Ansia e attacchi di panico
• Disturbi del comportamento alimentare (anoressia nervosa, bulimia ecc.)
• Disturbi psicosomatici
• Fobia sociale e timidezza eccessiva
• Dipendenze (affettiva, sesso, cibo, gioco d'azzardo ecc.)
• Disturbi di personalità
• Fobie (claustrofobia, agorafobia ecc.)
• Problematiche legate all'autostima
• Ipocondria
• Disturbo ossessivo-compulsivo
• Problemi di coppia
• Elaborazione del lutto
• Sostegno alla separazione della coppia coniugale
• Sostegno per traumi psicologici
• Narcisismo
• Gelosia

• Psicoterapia cognitivo comportamentale
• Psicoterapia di coppia
• Psicodiagnostica
• Terapia familiare
• Terapia online 
• EMDR
• Mindfulness
• Schema Therapy

EMDR – Eye Movement Desensitization and Reprocessing

Ho conseguito la formazione EMDR di I e II livello e integro questo approccio all'interno dei percorsi di psicoterapia, quando indicato e in relazione alle specifiche esigenze della persona.

L'EMDR è un approccio psicoterapeutico evidence-based, particolarmente utilizzato nell'elaborazione di esperienze traumatiche, eventi stressanti e vissuti emotivamente dolorosi.