Università
Mi mancano pochissimi esami alla fine, ma il solo pensiero di andare in università e dare esami mi provoca ansia. Io quando sono lontana da quell’ambiente mi sento serena e con un peso in meno sul cuore. Non vorrei deludere i miei genitori a così poco dalla fine, ma io non mi sento serena pensando a quell’ambiente, finisco sempre per avere crisi di pianto e so che quando la lascio in stand by “ignorandola” mi sento molto meglio e più leggera. Come posso fare?
Ciao Virginia ti ringrazio per il racconto. Mi dispiace tu possa vivere così questo momento. Vorrei consigliarti di iniziare un percorso come ascolto di come tu ti senta. Attraverso diverse modalità è possibile superare l’ansia, analizzarla e trovare le soluzioni. Grazie ancora.
