Elaborazione lutto
Buongiorno sono di nuovo qui a chiedervi aiuto , sono la persona che ha perso il marito ad ottobre per Covid. Volevo sapere è normale che ci sono giorni in cui sembra di stare meglio e giorni specialmente nei giorni di festa mi sembra di tornare ai primi giorni e passare l'intera giornata a piangere. Volevo sapere questa fase di elaborazione è lunga? Perché a volte mi sembra che tutto ciò che sto facendo per andare avanti sembra vano. Grazie mille.
Buongiorno Vincenza,
Il fatto che comincino a comparire giornate in cui si sente un po' meglio è sicuramente un buon segno. I giorni di festa spesso sono quelli che più ci rendono malinconici e quindi è facile che in quelle giornate abbia sentito intensamente la mancanza. L'elaborazione del lutto può richiedere mesi e comunque ha tempi diversi per ciascuno di noi. Non si scoraggi, vada avanti, trattenga dentro di sé la bellezza dell'amore che ha vissuto e ne tragga forza. È una risorsa preziosa. Si voglia bene, si prenda cura di lei e prosegua il suo cammino con fiducia.
Dott.ssa Monica Italiano
Bra (CN)
Dott.ssaMonica Italiano
Psicologa, Psicoterapeuta psicoanalitica - Cuneo
- Disturbi d'Ansia e dell'Umore
- Depressione e disturbo bipolare
- Elaborazione del "lutto" e separazione
- Sostegno alla genitorialita'
- Difficoltà relazionali e familiari
- Somministrazione test di personalita'
- Problematiche legate all'autostima
- Psicoterapia ad indirizzo psicoanalitico
- Disturbo ossessivo compulsivo