Superare una crisi di coppia
Buon pomeriggio, vi scrivo per chiedere consiglio su come superare la crisi di coppia che si è venuta a creare con mia moglie, dato che sono venuto a conoscenza che chattava con un mio collega e amico, da cui non mi sarei mai aspettato un comportamento simile.
Premetto che ne sono venuto a conoscenza perché mia moglie e io abbiamo avuto una litigata a causa di questo mio amico, perché un giorno disse a mia moglie, davanti a me, che la trovava in splendida forma e mia moglie, una volta che è andato via, mi ha rimproverato di non aver "messo a posto il mio collega per quella esclamazione".
Successivamente sono venuto a conoscenza che si guardavano gli stati di WhatsApp uno dell'altra, finché mia moglie non ha deciso di bloccarlo e di eliminare il numero. Ogni tanto ho sbirciato nel suo telefono, ma non ho più trovato nulla.
A una cerimonia di amici in comune, qualche tempo fa, ho notato che il mio amico lanciava spesso delle occhiate a mia moglie e forse lei, in qualche occasione, le ha ricambiate.
Ne abbiamo parlato e lei mi ha rassicurato che non ha fatto niente con lui e che non lo ha nemmeno guardato, solo che io mi sento tradito da entrambi e la cosa mi fa stare molto male.
Abbiamo anche due bambini di 9 e 5 anni, non voglio mandare tutto all'aria per non farli soffrire, ma questa situazione mi schiaccia mentalmente e non riesco a venirne fuori.
Ciao Leonardo, capisco il tuo stato d'animo ma ti dico chiaramente che qui la cosa da fare non è “aspettare che passi” o cercare e chiedere delle rassicurazioni, ma intervenire sulla coppia subito.
Se continui a vivere nel sospetto e nella paura, senza affrontare la questione in modo strutturato, il rischio è che la relazione si consumi: la tua ansia cresce, il controllo aumenta e la coppia si riempie di tensione invece che di fiducia.
Serve in primisi un lavoro attivo da parte tua per ricostruire e riacquisire fiducia in lei, perchè le sue semplici rassicurazioni non ti risolveranno in problema.
Se resti fermo nella paura, sarà proprio quella a logorare il rapporto più del problema iniziale. Io ti consiglio di lavorarci adesso con un percorso strutturato. Se vuoi ne possiamo parlare
Psicologo - Caserta