Dott.ssa Paola Gianuzzi

Sono la Dott.ssa Paola Gianuzzi, Psicologa e Psicoterapeuta psicodinamica e nella mia pratica professionale mi occupo sia di percorsi terapeutici individuali che di attività di promozione del benessere psicofisico. Il mio approccio olistico mi permette di guardare non solo al sintomo ma alla totalità della persona attivando le risorse interiori di chi si rivolge a me in cerca di ascolto, comprensione e aiuto. L'obiettivo terapeutico è aiutare e sostenere le persone nel percorso di scoperta di Sè, di attivazione ed accrescimento delle proprie potenzialità per superare i momenti di crisi e migliorare la qualità della propria vita

Ogni percorso terapeutico è unico e cucito su misura, in base ai bisogni specifici e agli obiettivi che ogni persona desidera raggiungere. 

Gli ambiti di intervento in cui opero riguardano sia l'area dell'agio (autostima, assertività, comunicazione efficace) che del disagio psichico (ansia, depressione, stress acuto e cronico, elaborazione del lutto) e lep roposte sono molteplici:

• Counselling e sostegno psicologico
• Psicoterapia individuale ad orientamento psicodinamico;
• Percorsi di crescita e benessere psico-fisico rivolti all'individuo e ai gruppi
• Tecniche di rilassamento, Training Autogeno e Mindfullnes per la gestione dello stress
• Formazione e supervisione per operatori socio-sanitari e arteterapeuti presso enti privati;

Oltre alla psicoterapia classica ho una formazione in Tecniche Analogiche, Espressione Corporea, Biodanza SRT e Musicoterapia recettiva analitica, tecniche che in modo diverso, permettono di andare oltre il verbale ed esplorare il proprio mondo inconscio aprendo a nuove consapevolezze. Già docente e supervisore per ARTILE (Centro Studi di Artiterapie Integrate e Libere), sono Docente Tutor e Didatta per la formazione dei conduttori di Biodanza srt.

Ricevo nei miei studi di Chiavari e di Asti, sia in presenza che online.

Ogni persona è unica e porta con sé bisogni e desideri peculiari.
Ci sono coloro che faticano a instaurare relazioni interpersonali e vogliono imparare a mettersi più in gioco per costruire legami autentici e gratificanti e coloro che hanno subito una separazione dolorosa e vogliono riprendere in mano il controllo della propria vita.
Alcuni trascinano problemi e difficoltà dal passato ancora irrisolti, altri invece attraversano un momento di incertezza presente e non sanno quale strada intraprendere o che .
Molte persone soffroo di ansia o attacchi di panico (molte di più di quel che potresti immaginare..), e altri vivono il profondo dolore della separazione o l'angoscia di un lutto improvviso o traumatico.C'è anche chi desidera nuovamente tornare ad occuparsi di sé dopo essersi dedicato a lungo alla cura altrui.

Queste sono solo alcune delle storie che incontro.

Ogni persona porta con sé il proprio racconto e con ciascuna di esse inizia un percorso unico e irripetibile. Alcuni viaggi possono essere brevi, altri possono richiedere più tempo. Talvolta basta fare un po’ di chiarezza sul presente, mentre altre volte si desidera intraprendere una trasformazione profonda.

Accoglienza, ascolto e professionalità sono qualità che mi permettono di accompagnare ciascuno nella costruzione di un’autostima più solida per riconoscere ciò che veramente si prova e si desidera per raggiungere una maggiore libertà di essere e di scegliere per sé. 

Ogni persona è unica e ogni percorso è memorabile

Ogni persona è unica e porta con sé bisogni e desideri peculiari.

Ci sono coloro che faticano a instaurare relazioni interpersonali a causa di eccessiva timidezza e sensibilità, e vogliono imparare a mettersi più in gioco per costruire legami autentici e gratificanti.
Alcuni si trascinano da tempo problemi e irrisolti legati al proprio passato, altri stanno attraversando un momento di incertezza e hanno bisogno di esplorare le direzioni possibili.

C'è chi ha subito una separazione dolorosa e vuole riprendere in mano il controllo della propria vita e chi vive il dolore profondo di un lutto, anche traumatico, e ha bisogno di supporto per ricostruire le proprie fondamenta.
Ci sono persone, molte persone che soffrono di ansia o attacchi di panico e cerca strumenti per non farsi travolgere dall'intensità delle proprie emozioni e chi desidera tornare ad occuparsi di sé dopo essersi dedicato a lungo agli altri.

Quesste sono solo alcune delle storie che incontro.

Ogni persona porta con sé il proprio racconto e con ciascuna di esse inizia un percorso coinvolgente e unico. Alcuni viaggi possono essere brevi, altri possono richiedere più tempo. Talvolta basta fare un po’ di chiarezza sul presente, mentre altre volte si desidera intraprendere una trasformazione profonda.

Accoglienza, ascolto e professionalità sono qualità che mi permettono di accompagnare ciascuno nella costruzione di un’autostima più solida per riconoscere ciò che veramente si prova e desidera e poter conquistare una maggiore libertà di essere e di scegliere per sé. 

Ogni persona è unica e ogni percorso è memorabile

Ansia e attacchi di panico

Problematiche legate alla bassa Autostima

Comunicazione efficace ed Autostima

Disturbi dell'Umore

Depressione

Elaborazione del lutto fisiologico e traumatico

Sostegno genitoriale