Come posso fare per togliermi dalla testa una volta per tutte questo incubo?
Salve, L'anno scorso sono stata bocciata in 4ª liceo e devo ammettere che sono rimasta piuttosto spiazzata, dal momento che durante la mia carriera scolastica, pur non essendo un'eccellenza, me la sono sempre cavata bene. Il mio tallone d'Achille è che sono una persona molto fragile e sebbene io abbia provato in vari modi a non pensare alla bocciatura, almeno tre/quattro volte al mese mi sveglio di notte e piango, piango perché non ho accettato questa situazione,piango perché ho fallito e ho deluso non solo me stessa, ma anche i miei genitori. Inoltre, anche se ho cercato appoggio nei miei vecchi compagni, la loro risposta era sempre un “ non ti preoccupare, prima o poi passerà“, ma il problema è che non passa. I miei genitori hanno mai mostrato grande interessa nella mia vita scolastica e speravo che almeno in questa situazione avrebbero deciso di supportarmi, ma non è stato così. Io davvero non so più che fare, ci ho provato ma per me è come se la bocciatura fosse un muro invalicabile. Come posso fare per togliermi dalla testa una volta per tutte questo incubo?
Ciao Giulia,
Purtroppo è proprio vero, ci sono eventi che causano un dolore difficile da superare nonostante si cerchi di razionalizzare o sdrammatizzare. Succede quando quel qualcosa non è soltanto spiacevole in sè, ma ci tocca nel profondo, sollecitando corde sensibili legate al rapporto con noi stessi e con gli altri. Allora, oltre al significato che detiene, quell'evento assume anche altre valenze, andando ad appesantirsi di ulteriori significati non subito pronti alla consapevolezza. Io ti consiglierei di chiedere un sostegno psicologico che ti possa aiutare a superare questo momento anche attraverso questa comprensione. Un caro saluto.
Psicologa, Psicoterapeuta - Brescia