Regressione sonno 4 anni
Buonasera Gentili Dottori. Sono mamma di un bimbo che compirà a breve 4 anni e 6 mesi fa è nata la sua sorellina. Da quando aveva 1,5 anni dorme da solo nella sua cameretta. So siede nel suo letto, beve camomilla e io di fianco a lui su una sedia leggo 2 storie e poi in 10 minuti si addormenta con me seduta di fianco a lui. Se capita che ha necessità durante la notte mi chiama e si riaddormenta subito. Da circa 1 mese invece ha continui risvegli notturni e mi viene a chiamare direttamente in camera mia e vuole che vado nella sua cameretta insieme a lui per riaddormentarsi. Gli ho chiesto come mia di questo suo comportamento e lui dice che non vuole dormire da solo mentre noi siamo nell altra camera. Ho quindi attribuito la questione a un po' di gelosia nei confronti della sorella visto che ha iniziato da quando l abbiamo messa nel lettino ma sempre in camera nostra. Come posso fare per tornare al clima notturno che c era prima? È una fase passeggera? Dura da 1 mese quindi inizia ad essere un po' pesante e soprattutto non so se passerà Grazie mille!
Gentile Tanja,
è molto probabile che le difficoltà a dormire del suo bambino siano dovuti alla nascita della sorellina e, come dice lui stesso, alla difficoltà rispetto al fatto che la sorellina dorme in camera con voi e lui no.
Dovrebbe essere una fase passeggera per cui se si sente rassicurato dal fatto che lei stia con lui finché si riaddormenta, questo potrebbe continuare ad essere funzionale.
Forse potrebbe essere utile rassicurarlo anche durante il giorno rispetto al suo sentirsi "escluso" dalla sua famiglia (di notte, quando i fantasmi e le paure diventano enormi) e eventualmente chiedergli come potreste cercare di risolvere insieme questa difficoltà.
dottoressa Roberta Daminelli
Psicologo, Psicoterapeuta - Bergamo