Laureata in Psicologia Clinica presso l'Università di Padova, specializzata come Psicoterapeuta presso l'Istituto Riza di Milano e iscritta all'Ordine degli Psicologi-Psicoterapeuti della Lombardia.
Specializzazione in psicoterapia psicosomatica
Psicoterapia per l'Alta Sensibilità
Psicoterapia individuale e di coppia
Colloqui di sostegno psicologico
Consulente tecnico di parte in separazioni conflittuali
Colloqui di potenziamento delle capacità genitoriali
Dipendenza da gioco d'azzardo
Svolgo la mia attività in uno studio professionale privato a Bergamo in qualità di psicologa e di psicoterapeuta.
Cos'è l'Alta Sensibilità?
L'alta sensibilità è un tratto innato caratteristico e appartiene al 20% delle persone. Non è una categoria diagnostica né un disordine mentale. Questo tratto corrisponde ad una strategia di elaborazione delle informazioni e degli stimoli interni ed esterni particolarmente approfondita che porta al bisogno di analizzare accuratamente le situazioni prima di agire.
Il risultato è la consapevolezza di dettagli che possono facilmente portare alla sovrastimolazione rischiando di compromettere le "prestazioni" in tutti gli ambiti di vita.
La psicoterapia aiuta a prendere consapevolezza di questo tratto e a renderlo un vantaggio piuttosto che un limite.
Risposte ad alcune frequenti e importanti domande:
CHI E’ LO PSICOTERAPEUTA? E CHE COSA E’ LA PSICOTERAPIA?
Lo psicoterapeuta è un professionista qualificato, laureato in psicologia (o in medicina) e con una successiva specializzazione in psicoterapia.
Lo psicoterapeuta è innanzitutto un alleato all’interno di un percorso, la psicoterapia, in cui affrontare e trovare risposte o nuove prospettive costruttive a vissuti di malessere e sofferenza.
PERCHE’ RIVOLGERSI AD UNO PSICOTERAPEUTA?
Prima di tutto è fondamentale chiarire che chiunque può rivolgersi ad uno psicoterapeuta, non solo chi è “pazzo” o “con qualche rotella fuori posto”!
Andare dallo psicoterapeuta quando si sente che qualcosa non va non è molto diverso dal rivolgersi ad un medico quando abbiamo un dolore fisico. Lo psicoterapeuta può essere considerato il medico della mente!
Chiunque stia attraversando un momento di difficoltà, incertezza, ansia, sofferenza che spesso sembrano non avere sbocchi o soluzioni, può trovare nello psicoterapeuta un alleato che, accogliendo senza dare giudizi, può aiutare fornendo il giusto spazio per affrontare sofferenza e disagio.
QUANDO RIVOLGERSI AD UNO PSICOTERAPEUTA?
Può accadere di sentirsi in ansia, angosciati, inquieti. Queste ed altre sensazioni di disagio, come anche malesseri fisici a cui spesso non si trovano origini organiche, costituiscono campanelli d’allarme che ci dicono che qualcosa non funziona. Quando tali stati d’animo e dolori, specie se prolungati nel tempo, creano limitazioni e blocchi nella vita di tutti i giorni, è il momento di rivolgersi ad uno specialista.
QUANTO PUO’ DURARE QUESTO TIPO DI PERCORSO?
La durata può essere variabile, da un minimo di qualche incontro ad un massimo di qualche anno, a seconda del disagio e della problematica da affrontare.
I primi 2-3 colloqui aiutano innanzitutto a creare un clima di fiducia e agio reciproci e inoltre ad inquadrare la situazione di crisi presentata. Successivamente è possibile decidere per un percorso breve o prolungato a seconda della richiesta e della motivazione ad affrontarlo.
Generalmente gli incontri avvengono a frequenza settimanale. Tale frequenza è consigliata per poter affrontare al meglio la problematica con il necessario approfondimento e per non perdere la motivazione ad affrontare il percorso intrapreso.
