Paura di uscire dopo malore
Egregi Dottori, Vi scrivo per avere se possibile un consiglio.
A settembre, mentre ero fuori per delle commissioni, ho avuto un malore: senso di svenimento, tachicardia, dolore al petto e affanno. Sono stata al pronto soccorso e non mi hanno trovato problemi a parte ansia e acidità di stomaco.
Tuttavia da allora, se esco e mi trovo in un luogo chiuso (supermercato per esempio), comincio ad avvertire sudorazione e capogiri.
Infatti non faccio più passeggiate come prima perché dopo un po' che cammino avverto nuovamente quella sensazione, ho provato a prendere delle diazepamine prima di uscire ma non posso condizionare la mia vita su un tubetto di gocce. Sicuramente il fatto di indossare la mascherina non aiuta il mio problema perché aumenta la sensazione di disagio. Provo a fare dei respiri profondi ma la situazione non cambia.
Sono stata dal cardiologo per una visita specialistica, ma non ha trovato nulla. Prossimamente farò una visita da un gastroenterologo per capire se il problema potrebbe derivare da una sindrome gastro-cardiaca, come pensa il mio medico di base.
Nel frattempo non so davvero come fare...
Grazie per il vostro prezioso consiglio e Buone Feste!
Jessica
Buonasera Jessica,
Bene a fatto a rivolgersi ad un medico per escludere problemi di natura organica. Ritengo fondamentale per lei capire la natura dei suoi sintomi mediante un percorso psicologico.
Nell’immediato potrebbero aiutarla esercizi di consapevolezza corporea e di respirazione per poi andare ad indagare eventi scatenanti, pensieri, emozioni che portano verso il “sentire” il sintomo nel corpo e nella mente.
Se ha bisogno di ulteriori informazioni può contattarmi, anche online.
Un saluto
Dott.Benis
