Dott. Roberto Zanaboni

Sono uno psicologo (laurea magistrale in Psicologia del Benessere), regolarmente iscritto all'albo, interessato ad accompagnare le persone nel superamento di blocchi e convinzioni limitanti, favorendo un equilibrio psico-fisico ed energetico.

Il mio approccio si basa sull’ascolto empatico e sull’analisi delle esigenze individuali per aiutare le persone a conoscersi meglio, fissare obiettivi chiari e affrontare le paure che ostacolano il loro benessere. Attraverso l’individuazione delle risorse latenti come autostima, resilienza e motivazione, mi impegno a guidare i miei clienti verso uno stato di flourishing, ovvero un completo benessere psico-fisico ed emotivo.

Utilizzo un metodo olistico integrato che combina tecniche classiche di sostegno psicologico con approcci innovativi come l’EFT (Emotional Freedom Techniques) e la Mindfulness. Questi strumenti consentono di distaccarsi dai giudizi e dagli automatismi mentali, promuovendo una maggiore consapevolezza e serenità. In situazioni adeguate, impiego anche la meditazione guidata per alleviare ansie e stress, contribuendo a un miglioramento significativo della qualità della vita.

oltre al riscorso alle metodiche classiche di una seduta one to one di sostegno psicologico (ad esempio: colloquio, ascolto empatico analisi della domanda), Roberto adotta un approccio olistico integrato avendo esperienza consolidata nell’utilizzo di tecniche di rilascio emozionale e psicologia energetica quali EFT - Emotional Freedom Tecniques, avvalendosi della Mindufulness come aiuto alla persona che necessita di distaccarsi dai giudizi e dagli automatismi della mente per raggiungere una maggiore consapevolezza, serenità e controllo sulla propria vita  e adottando, nelle situazioni adeguate, la Meditazione guidata, utile per permettere di alleggerire la mente da eventuali ansie, stress e/o pensieri disfunzionali.