Il mio compagno e le mie amiche
Buonasera, convivo con il mio compagno da 4 anni e mezzo e all’inizio sembrava molto propenso alla mia vita molto movimentata. Ero animatrice in parrocchia, partecipavo molto attivamente e avevo delle amiche di vecchia data che vedevo spesso. Dopo aver conosciuto lui e essere andata a convivere, piano piano mi ha allontanata da queste mie attività, fino a dire che per me erano più importanti loro che stare con lui. Sembra quasi che questo gli dia fastidio. Come posso fare una domanda senza sembrare che mi dia fastidio?
Grazie mille.
Buonasera, la ringrazio per aver condiviso la sua esperienza. Dal suo racconto emerge una dinamica complessa, in cui i suoi interessi, le amicizie e le attività personali stanno entrando in tensione con il rapporto di coppia. È comprensibile provare difficoltà a esprimere i propri bisogni senza sentirsi in colpa o temere reazioni negative. Spesso può essere utile formulare le richieste in modo chiaro e neutro, descrivendo ciò che desidera fare e perché è importante per lei, senza attribuire colpe. Ad esempio: “Mi piacerebbe continuare a frequentare le mie attività perché mi aiutano a sentirmi bene; possiamo trovare un modo per conciliarle con il tempo insieme?”. In questo modo la comunicazione diventa più assertiva e riduce il rischio di fraintendimenti.
La saluto cordialmente.
