Dott.ssa Sabrina Cabassi

Un luogo dove raccontarsi, senza essere giudicati, con una persona che ti ascolta e ti aiuta a riflettere. Un percorso di crescita personale, con obiettivi da porsi ed il beneficio di sfogarsi per qualsiasi tipo di problema, grande o piccolo, in ogni ambito. Il coraggio di fare questo passo, aprirmi e raccontare il mio stato d’animo è stato per me un giovamento nel tempo, che rifarei e se ne sentissi il bisogno anche in futuro.

Mi sono rivolto alla Dottoressa Cabassi per comprendere meglio alcuni comportamenti involontari che hanno costantemente influenzato la mia vita, prevalentemente la sfera affettiva. Il percorso ha evidenziato le cause principali che scaturivano tali comportamenti e mi ha reso in grado di iniziare a gestirli autonomamente. Sin dal primo approccio mi sono trovato a mio agio. Un mix di formalità e informalità che mi ha permesso di affrontare tematiche importanti con rispetto ma allo stesso tempo con leggerezza, cosa non scontata. In conclusione, consiglio vivamente la Dottoressa Cabassi a persone di tutte le fasce d'età. La sua competenza e la sua capacità di comunicazione la rendono un indispensabile alleato per chiunque desideri intraprendere un percorso di crescita e benessere psicologico.

Sono arrivata dalla Dottoressa Cabassi con tre principali ostacoli che stavano condizionando il mio quotidiano: la paura di guidare, di mangiare e di perdere le persone care. Grazie all'EMDR e agli strumenti che la Dottoressa mi ha dato ho potuto iniziare a superare queste paure. Durante le sedute abbiamo affrontato anche altri argomenti che mi stavano mettendo in difficoltà,come alcuni problemi sul posto di lavoro e in famiglia. La Dottoressa mi ha fatto sentire fin da subito a mio agio e grazie al percorso intrapreso e ai consigli che mi ha dato finalmente le cose hanno preso il loro verso. Consiglio vivamente la Dottoressa,una guida perfetta, e la ringrazio per questo percorso affrontato.

Quando ho iniziato il mio percorso con la Dott.ssa Sabrina Cabassi non sapevo bene cosa stessi cercando. Mi dicevo che ero troppo sensibile, che dovevo essere più severa con me stessa, che era giusto dare oltre quanto potevo senza chiedere nulla in cambio perché sarei stata comunque in difetto. Poi ho capito che non era un caso: per alcuni - molti - era semplicemente più comodo che io la pensassi così. Andavo avanti, trascinando pesi che non mi appartenevano, incastrata in schemi che non avevo scelto, incapace di riconoscere il confine tra ciò che ero e ciò che gli altri si aspettavano da me. Non ero in grado di vedere i nodi, figuriamoci scioglierli. E poi, nel suo studio, il primo nodo si è sciolto. E uno dopo l’altro, ho iniziato a vederli tutti: le dinamiche, le aspettative, i giochi di potere travestiti da affetto, la paura di deludere. Grazie alla sua guida lucida e concreta, ho smesso di giustificare l’ingiustificabile, ho imparato a dire NO senza sentirmi in colpa, e soprattutto ho scelto di essere libera. Il cambiamento non è una linea retta, è più simile a un disegno di Escher: sembra portarti in alto e poi ti ritrovi di nuovo al punto di partenza. Ma questa volta, al punto di partenza, ero diversa. Questo percorso è un atto di coraggio, e a volte richiede di attraversare territori scomodi, di abbracciare alcune parti di sé che prima si sarebbero volentieri abbandonate in aeroporto. Ogni passo avanti, però, è uno spazio riconquistato. Ho imparato a difendermi. Non solo dalle persone che manipolano con gentilezza, dai "mi dispiace se l’hai presa così", dai "sei troppo sensibile", ma anche dal mio stesso senso di colpa, che era un avversario ben più subdolo. Ho capito che non devo più niente a chi mi ha chiesto sempre troppo, né a chi ha confuso il mio affetto con una cambiale in bianco. Oggi ho trasformato completamente la mia vita: ha una forma più chiara, il caos ha perso del tutto il suo fascino. Ho preso decisioni importanti, lasciato andare chi aveva bisogno di affossarmi per sentirsi meglio, chi usava i miei sbagli per ottenere da me sempre di più. Ho riscoperto il valore del mio benessere. Se stai cercando una professionista che non riempia i silenzi con parole di circostanza, ma ti aiuti a dare voce a ciò che hai sempre saputo senza riuscire a dirlo, allora Sabrina Cabassi è la persona giusta. Grazie, Sabrina, per avermi insegnato che difendersi non è egoismo, che la libertà non è un lusso e che la penna della mia storia è dove deve stare: fra le mie dita.

Competente, versatile e premurosa, la Dott.ssa Cabassi è senza dubbio una professionista di grande valore nel suo settore. Un particolare merito va alle sue precise competenze nella tecnica EMDR, un metodo innovativo che, nel mio caso, si è rivelato estremamente efficace nell’elaborazione di eventi traumatici. Mi ritengo pienamente soddisfatta e appagata dall’esperienza vissuta con la Dottoressa e, per questo motivo, la consiglio vivamente a chiunque desideri intraprendere un percorso di psicoterapia.

Ringrazio di cuore la dottoressa. Dopo anni di terapie non adatte al mio caso mi sento di aver imbroccato la strada giusta. Ho ancora molto lavoro davanti a me ma, finalmente, intravedo un minimo di futuro, senza congelare nel passato. Il dolore non si cancella ma si può gestire, bisogna solo imparare a farlo e la dottoressa è una guida perfetta. Grazie.

Dopo il percorso di un anno con la Dottoressa Cabassi mi ritengo molto soddisfatta: é stato il viaggio più bello che potessi fare alla scoperta di me stessa. Dopo un periodo di esaurimento fisico e mentale mi sono recata dalla dottoressa che, facendomi sentire in un posto sicuro e accogliente, mi ha aiutata ad elaborare vari lutti che hanno segnato la mia esperienza di vita e a ritrovare la vera me stessa.

Abbiamo avuto il privilegio di intraprendere un percorso di terapia di coppia con la Dott.ssa Cabassi e non possiamo che esprimere la nostra gratitudine per l’esperienza positiva che abbiamo vissuto insieme. La Dott.ssa Cabassi ci ha accolti con calore fin dal primo incontro mettendoci immediatamente a nostro agio. La sua empatia autentica e la sua capacità di ascolto profondo hanno creato un ambiente sicuro in cui poter esplorare le dinamiche della nostra relazione. Durante le sessioni ha dimostrato una competenza straordinaria nel comprendere le nostre sfide e nel fornirci strumenti pratici per affrontarle. Il suo approccio personalizzato ha reso ogni incontro significativo e mirato alle nostre esigenze specifiche. Consiglio vivamente la Dott.ssa Cabassi a chiunque cerchi un professionista empatico, competente e capace di guidare le coppie verso una maggiore comprensione reciproca e una comunicazione più efficace.

Professionista seria e preparata riesce a mettere a proprio agio dal primo incontro. Mi ha aiutato a risolvere un problema che mi creava problemi da diversi anni utilizzando il metodo EMDR. La ringrazio e la consiglio vivamente

Siamo molto grati alla dott. Cabassi per il suo supporto prezioso nel momento in cui ne avevamo più bisogno. Grazie al suo aiuto competente e comprensivo, io e il mio compagno siamo riusciti a ritrovarci e a continuare la nostra strada insieme. La sua professionalità e la sua capacità di ascolto hanno reso ogni sessione significativa e utile. Consiglio vivamente il suo servizio a chiunque stia affrontando sfide nella propria relazione.