Taglio netto e sparizione
6 anni stupendi di convivenza e relazione, molto sana e ferma su bei principi. Io reggente delle responsabilità di entrambi. Negli ultimi sei mesi ho iniziato ad avere problemi sul lavoro ed onestamente l'ho trascurata causa continui viaggi (ma sempre risolutore e sempre in ascolto e non trascurata pesantemente).
Lei col cambio lavoro è andata sotto forte stress: Colpe di TUTTO sempre mie; Apatia forte; Costante sonnolenza (anche sino a 24H); Totale calo desiderio sessuale; Mancanza di gioia per qualsiasi cosa; Fortissimo stress. (PERSONALMENTE HO PENSATO ALLA DEPRESSIONE ANEDONIA) Totale mancanza di ascolto verso di me; Sfiducia nel prossimo; Ecc ecc.
Una sera torna a casa e vede un messaggio sul mio telefono ad una amica, ripeto amica: HO BISOGNO DI ESSERE ASCOLTATO. Rientrando lei legge questo messaggio e mi caccia di casa all'istante!!!!! MAI TRADITA.
Nel primo anno le avevo perdonato chat con altri uomini anche se mai compromettenti. Ma l'ho perdonata mentre lei non ha avuto pietà. Ora silenzio assordante. Mi sento di impazzire.
Buongiorno Vito,
un'interruzione così improvvisa, dopo sei anni di convivenza e una relazione che lei descrive come solida e serena, può lasciare profondamente disorientati. Quando non c'è un confronto e al silenzio non segue alcuna spiegazione, è facile ritrovarsi a ripercorrere continuamente gli eventi, cercando di capire che cosa sia successo e come sia possibile che tutto sia cambiato così rapidamente.
Da ciò che racconta, negli ultimi mesi entrambi avete attraversato un periodo difficile. Lei era alle prese con problemi lavorativi e viaggi frequenti, mentre la sua compagna sembrava vivere uno stato di forte sofferenza, con apatia, perdita di interesse, sonnolenza e calo del desiderio. Questi segnali possono essere compatibili con una condizione depressiva, ma non sono sufficienti per stabilirlo: sarebbe importante che lei potesse ricevere una valutazione professionale.
È possibile che lo stress e le difficoltà personali abbiano contribuito ad allontanarvi, ma non possiamo sapere se spieghino anche la sua reazione. Allo stesso modo, il messaggio che ha trovato sul suo telefono potrebbe aver suscitato in lei vissuti di insicurezza o di tradimento, anche se lei descrive quella persona come un'amica e afferma di non averla mai tradita. Senza un dialogo, però, non possiamo sapere che significato abbia attribuito a quel messaggio.
Capisco anche che il confronto con ciò che era accaduto all'inizio della vostra relazione, quando lei aveva perdonato la sua compagna, possa farle vivere questa rottura come particolarmente ingiusta. Tuttavia, ciò che lei ha fatto allora non obbliga l'altra persona a reagire nello stesso modo oggi. Questo non rende meno doloroso il suo comportamento, ma può aiutarla a non rimanere intrappolato nel confronto tra ciò che lei ha dato e ciò che sente di non aver ricevuto.
In questo momento, probabilmente, vorrebbe soprattutto una spiegazione e la possibilità di recuperare il rapporto. Se non lo ha già fatto, può provare a inviarle un messaggio breve e non accusatorio, comunicandole che è disponibile a un confronto quando se la sentirà. Dopo, però, è importante rispettare lo spazio che sta chiedendo, senza inseguire continuamente una risposta che al momento non arriva.
Nel frattempo, cerchi di non affrontare da solo tutto questo dolore. Si appoggi a una persona fidata, mantenga per quanto possibile le sue abitudini e si conceda uno spazio per elaborare ciò che è accaduto. Il silenzio della sua compagna non deve diventare l'unico elemento attorno al quale ruotano le sue giornate.
Le lascio una domanda: in questo momento, ciò che la fa soffrire di più è la perdita della relazione oppure il non riuscire a comprendere come una persona con cui ha condiviso sei anni possa aver interrotto tutto senza un confronto? Distinguere questi due aspetti può aiutarla a capire di che cosa ha più bisogno adesso, indipendentemente da ciò che deciderà di fare la sua compagna.
Un cordiale saluto
dott.ssa Silvia Boniolo
Psicologa - Bolzano/Bozen