Dott.ssa Valentina Sassaroli

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Sono Valentina Sassaroli, psicologa e psicoterapeuta specializzanda in terapia cognitivo-comportamentale dell’adulto e dell’età evolutiva.

Credo nel potere della relazione come strumento di cura: è nella relazione che possiamo scoprire nuove prospettive, strumenti e risorse per affrontare le difficoltà e favorire il cambiamento.

Lavoro con bambini, adolescenti e adulti, offrendo percorsi personalizzati per affrontare difficoltà emotive, relazionali e comportamentali. Ogni percorso è unico e costruito insieme, con strumenti concreti e strategie efficaci per migliorare la qualità della vita.
L’obiettivo è aiutarti a sviluppare maggiore consapevolezza, imparare a gestire le emozioni e affrontare le sfide con nuove risorse, trasformando le difficoltà in opportunità di crescita.

Il cambiamento è un gioco di squadra!
Credo nel ruolo attivo del paziente e nell’importanza di comprendere come pensiamo, sentiamo e agiamo. La terapia è uno spazio sicuro, un vero e proprio laboratorio in cui sperimentarsi, esplorare nuove modalità di pensiero e comportamento, e sviluppare strategie di cambiamento.

✨ 𝗜𝗻𝘀𝗶𝗲𝗺𝗲 𝗽𝗼𝘀𝘀𝗶𝗮𝗺𝗼 𝗰𝗼𝘀𝘁𝗿𝘂𝗶𝗿𝗲 𝗻𝘂𝗼𝘃𝗲 𝗽𝗼𝘀𝘀𝗶𝗯𝗶𝗹𝗶𝘁𝗮̀ 𝗱𝗶 𝗯𝗲𝗻𝗲𝘀𝘀𝗲𝗿𝗲.