Ho sfiducia nelle persone e non riesco a fare amicizia

Buongiorno, ho 30 anni, sono sposata e ho 2 bambini. Da sempre mi porto dietro un carattere che vorrei cercare di cambiare ma non ci riesco. Sono una persona molto insicura, venivo presa in giro a scuola, non ho fatto le esperienze che si fanno a quell'età, andare alle feste, fare gite ecc, un po' anche per volere dei miei genitori e questo probabilmente ha influito sul mio carattere. Non riesco a trovare un lavoro perché mi sembra di non essere mai all'altezza, penso sempre che chi mi sta di fronte voglia approfittarsi della mia bontà e del mio essere troppo ingenua nonostante non abbia più 10 anni. Avevo una cara amica, mi trovavo davvero bene con questa persona, riuscivo ad essere me stessa, a parlare di tutto. Con gli anni(parecchi anni) si è rivelata totalmente diversa da com'era prima ed ha deciso di mettere fine al nostro rapporto, solo per suo volere. Ad oggi vorrei tanto essere amica di qualcuno ma non mi fido, do tanto ma non ricevo alla stessa maniera l'affetto che dimostro. O sono tutti troppo impegnati, o sono troppo " popolari" per me, o sono io sbagliata, probabilmente è così, visto che tutti hanno una vita sociale ed io no, ci rimango male per troppe cose e questo mi fa chiudere ancora di più in me stessa. Sento che dentro c'è un'altra me che vorrebbe esplodere e venir fuori ma al momento rimane intrappolata. Non lo do a vedere perché tutto sommato sono abbastanza positiva e solare ma dentro ci soffro. Vorrei cambiare..

Buonasera Giulia 

Mi spiace per la sofferenza che descrive , ma probabilmente è arrivato il momento di venir fuori da questa situazione che le impedisce di vivere in modo sereno e gioioso le sue giornate . Ha sentito la necessità di chiedere aiuto perche' come da lei sottolineato il suo bisogno di fare venire fuori la sua parte energica è diventato sempre più forte e intenso.

Le consiglio di farsi aiutare con dei colloqui di sostegno psicologico , che le permettano di comprendere quali sono gli atteggiamenti disfunzionali che le causano malessere e insicurezza e per ricercare le modalità più propositive chele permettano di vivere le sue giornate appieno e con la ricercata serenità .

Se avesse piacere posso accompagnarla in questo percorso , o se volesse solo maggiori chiarimenti può contattarmi sia via telefono che via mail.

Ricevo anche online.

Cordiali saluti 

Dott ssa Tricarico Valentina