Dott. Alessandro Caraglio

Da sempre sono rimasto affascinato dal funzionamento della mente, dalle dinamiche della relazioni con noi stessi e con gli altri, dai comportamenti e dalle emozioni, di cui ogni giorno facciamo esperienza.

La nostra vita ci pone di fronte a difficoltà  e prove, che possono ferirci e che influenzano il nostro benessere psicologico e la nostra salute.

La salute è un concetto ampio che non riguarda solamente la parte fisica, tanto che l’OMS (Organizzazione Mondiale della Sanità) la definisce come:

 “uno stato di totale benessere fisico, mentale e sociale” e non semplicemente “assenza di malattie o infermità” 

Il benessere psicologico è un equilibrio fra i bisogni, le risorse per affrontare le difficoltà, il modo di relazionarsi, con sé e con gli altri, l’adattamento a eventi sfidanti.  

L’OMS (Organizzazione Mondiale della Sanità) la definisce come una condizione in cui : 

“l’individuo è in grado di sfruttare le sue capacità cognitive o emozionali, esercitare la propria funzione all’interno della società, rispondere alle esigenze quotidiane della vita di ogni giorno, stabilire relazioni soddisfacenti e mature con gli altri, partecipare costruttivamente ai mutamenti dell’ambiente, adattarsi alle condizioni esterne e ai conflitti interni”.

Ho conseguito con lode la Laurea Magistrale in Psicologia Clinica e della Riabilitazione (LM/51) presso l'Università di Roma Niccolò Cusano, mi sono abilitato presso l’Università degli Studi di Pavia, e sono iscritto all'Ordine degli Psicologi della Toscana con numero di iscrizione 9963.

Mi occupo di intervento di abilitazione e riabilitazione in ambito del benessere psicologico, tramite   consulenza, sostegno psicologico, psicodiagnostica, anche con somministrazione di test, a adulti, adolescenti, terza età, con sessioni di colloqui individuali, di gruppo, sia in presenza che on-line.

Il colloquio psicologico è uno spazio non giudicante e accogliente in cui riflettere e acquisire consapevolezza rispetto a emozioni, comportamenti, pensieri, funzionali al proprio benessere psicologico.

Ricevo a  Pisa, Pietrasanta, Pontedera e Online.

Sono inoltre docente di scuola secondaria di secondo grado, di cui sono referente per il coordinamento delle iniziative di prevenzione e di contrasto del Bullismo e Cyberbullismo (Legge. 71/2017)

Ho fatto esperienza sia clinica che di ricerca presso 

• Performat Salute:rete di consultori di sostegno psicologico 
• CEIS di Livorno: Servizi residenziali per minori, persone con disturbi psichiatrici, dipendenze, disturbi alimentari, anziani.

Sono iscritto alla Scuola di Specializzazione in Psicoterapia ad indirizzo Analitico Transazionale.