Dott. Alessio Novarelli

Psicologo La Spezia – Dott. Alessio Novarelli, Psicoterapeuta

“Credo che ogni persona, se supportata, possa trovare i passi giusti da fare per costruire una vita migliore.”

Mi chiamo Alessio Novarelli, sono psicologo clinico e psicoterapeuta a La Spezia (iscr. Ordine Psicologi Liguria n°2571). Lavoro ogni giorno per offrire un percorso di crescita e benessere attraverso l’Assessment Collaborativo: un intervento psicologico breve, concreto e partecipativo, rivolto ad adulti, coppie, famiglie con bambini e famiglie con adolescenti.

Cosa caratterizza il mio approccio da psicologo a La Spezia?
Metto al centro la persona, la coppia o la famiglia, coinvolgendola attivamente nella comprensione delle proprie difficoltà e nella ricerca di soluzioni. Attraverso l’uso di test psicologici e colloqui mirati, esploriamo insieme punti di forza e aspetti critici, individuando nuove strategie per affrontare la vita quotidiana e promuovere il benessere psicologico.

L’assessment collaborativo parte dall’ascolto delle tue domande e dei tuoi bisogni: costruiremo il percorso insieme, adattandolo ai tuoi obiettivi. Al termine riceverai una restituzione chiara, sia orale che scritta, con indicazioni personalizzate.

Perché scegliere l’assessment collaborativo?
È uno strumento valido e innovativo per chi sente il bisogno di affrontare un momento di crisi, superare blocchi o difficoltà che sembrano insormontabili da soli.

Ricevo su appuntamento presso lo Studio Clinico Il Baobab, in via Baldassarre Biassa 45, La Spezia.

📞 Scrivimi su WhatsApp per un primo contatto diretto oppure visita il mio sito per approfondire il mio metodo di lavoro:
👉 www.psicologo-laspezia.it

Dott. Alessio Novarelli
Psicologo e Psicoterapeuta a La Spezia
Iscr. Ordine Liguria n. 2571

Approccio integrato: Psicologo e Psicoterapeuta a La Spezia

Il mio approccio integra i principi della Psicodinamica e del Sistemico-Relazionale, valorizzando sia la storia personale che le relazioni familiari e sociali. Ogni percorso psicologico è personalizzato e collaborativo, con attenzione alla persona nella sua unicità e ai suoi bisogni specifici.

Credo nell’ascolto autentico e nella co-costruzione del cambiamento, accompagnando la persona in un cammino di consapevolezza, crescita e benessere psicologico.

Ricevo presso lo Studio Clinico Il Baobab, in via Baldassarre Biassa 45, La Spezia.

Psicologo La Spezia

Ho conseguito la Laurea Magistrale in Psicologia Clinica presso l’Università di Parma e sono iscritto all’Ordine degli Psicologi della Liguria (n. 2571). Sono specializzato in Psicoterapia Integrata (SPI) e abilitato all’esercizio della psicoterapia.

Nel corso degli anni ho approfondito diversi ambiti attraverso Master in Disturbi Specifici dell’Apprendimento, Disturbi del Comportamento Alimentare e Psicologia dello Sport. Ho maturato esperienze cliniche sia in strutture pubbliche che private (SerT, DSM, servizi di Neuropsichiatria Infantile), e svolto tirocinio presso strutture residenziali per disturbi alimentari.

Dal 2016 sono Coordinatore Pedagogico nei servizi per l’infanzia a La Spezia e collaboro con scuole, cooperative e servizi territoriali, occupandomi di progetti psicoeducativi e riabilitativi rivolti a minori e famiglie. Ho partecipato come docente e relatore a numerosi seminari e conferenze su tematiche di attualità psicologica, burnout, alimentazione e benessere.

Aggiorno costantemente la mia formazione attraverso corsi, workshop e webinar sulle più recenti metodologie di intervento (ACT, EMDR, tecniche per la gestione di ansia e depressione), per offrire un servizio sempre attuale e di qualità.

Ricevo presso lo Studio Clinico Il Baobab a La Spezia, con attenzione alle esigenze di adulti, coppie e famiglie.

Ambiti di intervento – Psicologo La Spezia

Nel mio studio a La Spezia mi occupo di psicologia e psicoterapia individuale per adulti, giovani adulti, adolescenti e bambini, nonché di sostegno alle famiglie e alle coppie. Affronto tematiche legate alle dinamiche familiari, problematiche educative e relazionali, offrendo anche percorsi specifici di assessment collaborativo per adulti, coppie e famiglie (con bambini o adolescenti).

Tra i principali ambiti di intervento:

• Disturbi d’ansia (attacchi di panico, stress, fobie, ansia generalizzata)

• Disturbi dell’umore (depressione, oscillazioni dell’umore, marcata tristezza)

• Disturbi del comportamento alimentare

• Disturbi di personalità

• Problematiche relazionali, affettive e di coppia

• Disturbi psicosomatici e disagi esistenziali

• Difficoltà legate alle fasi della crescita e dello sviluppo personale

• Elaborazione di traumi, lutti e perdite affettive

• Problemi di autostima, assertività, comunicazione efficace

• Gestione di conflitti personali e interpersonali

• Momenti di crisi e processi decisionali complessi

• Disagio sociale e lavorativo

• Dipendenze (affettive, da sostanze)

• Psicodiagnosi e consulenze tecniche (perizie)

• Disagi psicologici di varia natura

Obiettivo del mio lavoro, come psicologo a La Spezia:
Favorire il benessere psicologico e aiutare ogni persona, coppia o famiglia a superare difficoltà, ritrovando risorse, equilibrio e nuove prospettive di crescita.

Contattami per un primo colloquio conoscitivo presso il mio Studio di Psicologia a La Spezia.
Scrivimi su WhatsApp o visita il sito: www.psicologo-laspezia.it

Disturbi trattati nello Studio di Psicologia a La Spezia

Come psicologo a La Spezia mi occupo di supportare persone che affrontano una vasta gamma di difficoltà psicologiche e relazionali. Tra i principali disturbi trattati:

• Disturbi d’ansia: attacchi di panico, stress, fobie, ansia generalizzata.

• Disturbi dell’umore: depressione, oscillazioni dell’umore, tristezza persistente.

• Disturbi del comportamento alimentare.

• Disturbi di personalità.

• Problematiche relazionali e affettive.

• Disturbi psicosomatici e disagio esistenziale.

• Difficoltà nelle fasi della crescita e dello sviluppo personale.

• Elaborazione di traumi, lutti, perdite affettive.

• Problemi di autostima, assertività e comunicazione efficace.

• Gestione di conflitti personali e interpersonali.

• Momenti di crisi e processi decisionali difficili.

• Disagio sociale e lavorativo.

• Dipendenze: affettive o da sostanze.

• Psicodiagnosi e consulenze tecniche (perizie).

• Disagi psicologici vari.

Nel mio studio a La Spezia mi impegno ad ascoltare la storia di ciascuno, per trovare insieme le risorse necessarie ad affrontare e superare queste difficoltà.

Interventi psicologici a La Spezia

Nel mio studio offro percorsi diversificati, pensati per rispondere alle esigenze specifiche di adulti, coppie, famiglie e colleghi professionisti:

Assessment Collaborativo per Adulti

Un percorso individuale che aiuta a rivedere la propria storia personale e relazionale, integrare emozioni difficili e costruire una narrazione di sé più armoniosa e consapevole.

Assessment di Coppia (in co-terapia)

Un intervento condotto insieme a una collega psicoterapeuta, rivolto alle coppie che attraversano crisi emotive, relazionali o sessuali e desiderano trovare nuove strategie per il cambiamento.

Assessment Familiare con Adolescenti

Un percorso rivolto alle famiglie che vivono momenti di crisi con figli adolescenti. Mira a favorire l’elaborazione condivisa delle difficoltà, migliorando la comunicazione e la qualità delle relazioni.

Assessment Familiare con Bambini

Un intervento che aiuta a “de-triangolare” il figlio dalle dinamiche familiari disfunzionali, ristabilendo ruoli e gerarchie più sane per tutti i membri della famiglia.

Supervisione per colleghi psicologi e psicoterapeuti

L’assessment collaborativo può essere uno strumento di supporto per colleghi che incontrano difficoltà nella gestione dei pazienti in terapia, aiutando a sbloccare situazioni di stallo.

Consulenza per Disturbi del Comportamento Alimentare

Interventi rivolti sia direttamente ai pazienti che presentano difficoltà alimentari, sia ai loro caregivers; offro anche affiancamento consulenziale a medici, dietisti e altri professionisti della salute.

Intervento Psicologico Domiciliare

Progetto percorsi personalizzati direttamente a domicilio, per affrontare situazioni di disagio all’interno dell’ambiente di vita quotidiano della persona.

Mental Training per sportivi

Percorsi di allenamento mentale dedicati agli atleti per migliorare la performance, acquisire consapevolezza e gestire meglio le sfide psicologiche dello sport.

Tutti gli interventi sono personalizzati e si basano sull’ascolto, la partecipazione attiva e il rispetto dei tempi di ogni persona, coppia o famiglia.
Se desideri maggiori informazioni o vuoi fissare un primo colloquio, puoi contattarmi direttamente.

Contattami per un primo colloquio conoscitivo presso il mio Studio di Psicologia a La Spezia.
Scrivimi su WhatsApp o visita il sito: www.psicologo-laspezia.it

• Psicologo La Spezia e Psicoterapeuta libero professionista
  Svolgo attività clinica rivolta ad adulti, coppie, famiglie e minori presso il mio Studio di Psicologia a La Spezia.

• Esperto psicologo scolastico
  Supporto psicologico a studenti e docenti presso l’Istituto Tecnico Fossati-Da Passano di La Spezia, occupandomi di benessere psicologico, gestione delle difficoltà scolastiche e prevenzione del disagio.

• Psicoterapeuta (tirocinio quadriennale)
  Presso la struttura residenziale “Orti di Ada” (Calambrone, Pisa) dedicata ai Disturbi del Comportamento Alimentare.

• Coordinatore pedagogico
  Nei servizi prescolastici e nidi d’infanzia del territorio di La Spezia, con attività di supervisione, formazione e supporto educativo.

• Docente e formatore
  Ho condotto conferenze e seminari su tematiche come l’impatto psicologico del Covid-19, il burnout nelle professioni di aiuto, la prevenzione del disagio psicosociale.

• Progettazione e riabilitazione psicosociale
  Esperienza nella realizzazione di progetti psicoeducativi per utenti psichiatrici, in collaborazione con il Dipartimento di Salute Mentale.

• Interventi con minori e famiglie
  Attività di abilitazione, riabilitazione e sostegno psicologico, collaborando con cooperative sociali, Servizi Sociali e Neuropsichiatria Infantile.

• Educatore presso Casa Famiglia per minori e cooperativa sociale
  Esperienza diretta nella gestione educativa e nella relazione di aiuto con minori in contesti di accoglienza.

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Psicologo La Spezia

• Esperto psicologo scolastico
  Svolgo attività di supporto psicologico rivolte a studenti e docenti presso l’Istituto Tecnico Fossati – Da Passano, La Spezia.

• Docente e relatore in conferenze e seminari
  Ho partecipato come relatore a diversi incontri formativi e seminari, affrontando tematiche di attualità e di rilevanza clinica come:

  • L’impatto psicologico del Covid-19

  • Il rischio burnout nella professione sanitaria di infermiere

  • Volontari in burnout nelle relazioni di aiuto

Partecipo regolarmente a iniziative di aggiornamento professionale e di divulgazione, perché credo che la condivisione delle conoscenze sia fondamentale per offrire un servizio sempre attuale e rispondente ai bisogni delle persone.

In questa sezione saranno inserite in futuro eventuali novità, aggiornamenti o approfondimenti sulla mia attività professionale.

Non ci sono pubblicazioni da segnalare al momento. La sezione sarà aggiornata in caso di future pubblicazioni scientifiche o divulgative.