Psicoterapia Comune di Casatenovo (Lecco) - Elenco psicologi e psicoterapeuti

breve presentazione:

Al centro del mio lavoro c’è la persona, con la sua storia e le sue relazioni. Offro uno spazio protetto e non giudicante in cui poter dare voce a ciò che preoccupa, comprendere cosa sta...

Al centro del mio lavoro c’è la persona, con la sua storia e le sue relazioni. Offro uno spazio protetto e non giudicante in cui poter dare voce a ciò che preoccupa, comprendere cosa sta accadendo e costruire, insieme, passi concreti verso il cambiamento. Il percorso viene modellato sui bisogni specifici: individuali, di coppia o familiari, perché ogni contesto richiede tempi e strumenti diversi. Sono Psicologa Clinica con una specializzazione in Neuropsicologia. Questa formazione mi permette di integrare la dimensione emotiva con quella cognitiva, considerando come attenzione, memoria e funzioni esecutive interagiscano con il benessere psicologico e la qualità delle relazioni. Quando utile, accompagno alla comprensione di questi aspetti per rendere più efficace il lavoro terapeutico. Nel dialogo terapeutico utilizzo un ascolto attento e rispettoso, a cui affianco strategie pratiche da portare nella quotidianità. Supporto nell’affrontare ansia e stress, vissuti depressivi, l’elaborazione di esperienze traumatiche, la paura delle transizioni e del cambiamento, così come le difficoltà di regolazione emotiva. L’obiettivo è trasformare la sofferenza in conoscenza di sé e nuove possibilità di scelta. Insieme definiamo obiettivi chiari e realistici, esploriamo le risorse già presenti e ne attiviamo di nuove, favorendo consapevolezza, autonomia e stabilità emotiva. Il fine ultimo è attraversare la crisi con strumenti più solidi e aprirsi a una prospettiva di vita più coerente con i propri valori, relazioni più soddisfacenti e un equilibrio quotidiano più sostenibile.

breve presentazione:

Sono una psicoterapeuta ad orientamento psicoanalitico. Mi occupo di adolescenti, adulti, coppie e genitori, e di chiunque vivesse un momento di crisi, di angoscia, e sentisse il bisogno di...

Sono una psicoterapeuta ad orientamento psicoanalitico. Mi occupo di adolescenti, adulti, coppie e genitori, e di chiunque vivesse un momento di crisi, di angoscia, e sentisse il bisogno di intraprendere un percorso di maggior conoscenza di sé e del suo funzionamento psicologico. La psicoterapia è un viaggio dentro se stessi, per comprendersi e riscoprirsi; per rendersi consapevoli di ciò che ci succede e poterlo così modificare. E' conoscenza di sé, delle proprie fragilità, delle difese che usiamo per proteggerci, di come vediamo il mondo attraverso la nostra personale esperienza, è rendere cosciente ciò che è inconscio, è imparare a conoscere ciò che facciamo e siamo in modo automatico. È un percorso alla scoperta di se stessi, che ci porta sì a risolvere i nostri problemi e le situazioni che ci fanno soffrire, ma comprendendole a fondo. Per fare questo utilizzo anche la tecnica EMDR (2° livello)