Ho perso il senso della vita, come ritrovarlo?
Buongiorno, Scrivo perché ormai da troppo sto vivendo un senso di grande vuoto. Ho 35 anni e ho vissuto l’ultimo decennio al massimo, conducendo una vita nomade viaggiando in lungo e in largo con mio marito, del quale sono innamorata. Sono un’artigiana ed ho sempre vissuto della mia arte. Da ormai diverso tempo non trovo più stimoli nella mia vita, nel mio lavoro. Non mi manca niente e mi manca tutto. Sto procrastinando sempre più, non ho obbiettivi, prendere qualsiasi decisione mi spaventa moltissimo nonostante io abbia sempre vissuto all’avventura. Non mi riconosco più. Grazie per qualsiasi spunto mi darete.
Ciao Angy, da quello che racconti, hai vissuto intensamente, sperimentando la libertà e l’avventura, ma ora ti senti bloccata, senza stimoli e senza una direzione chiara. È normale sentirsi spaesati quando il nostro mondo interiore cambia e i vecchi schemi non bastano più.
A volte, il vuoto non è un nemico, ma uno spazio in cui qualcosa di nuovo sta cercando di emergere. Non è detto che tu debba subito “trovare un obiettivo” o “sentire di nuovo stimoli”: forse, ora, il tuo compito è accogliere questa fase di transizione, senza giudicarla.
Ti invito a esplorare:
- Cosa ti faceva brillare gli occhi all’inizio del tuo percorso? C’è qualcosa di quel fuoco che puoi ancora recuperare, magari in forme diverse?
- Cosa significherebbe per te non dover prendere decisioni per un po’? A volte la paura di scegliere nasce dal timore di dover essere sempre all’altezza di ciò che siamo stati.
- E se il senso di vuoto non fosse un problema, ma un’indicazione? Forse ti sta suggerendo che è tempo di creare uno spazio per nuove possibilità.
Se ti va, potresti provare a raccontare il tuo momento attuale come se fosse un capitolo di un libro: che titolo avrebbe? Chi è la protagonista? Quale sarà la sua prossima scoperta?
Il vuoto, invece di essere qualcosa da "risolvere", può diventare una porta che si apre su nuovi orizzonti. A volte il solo fatto di prenderlo in considerazione con curiosità può portare a nuove visioni.
Psicologa - Trento