Dott.ssa Claudia Moceo

A volte il dolore che viviamo è così grande da suscitare in noi vissuti e sentimenti che ci portano a perdere l'equilibrio che abbiamo tanto faticato a guadagnare o da impedirci di agguantarlo. La rabbia, il dolore, il senso di impotenza, possono essere così grandi da portarci a dimenticare di possedere dentro un giacimento inestinguibile di risorse cui poter attingere per rialzarci e armarci per le battaglie che verranno, così nel tempo la vita trascorre diversamente da come l'abbiamo sognata e desiderata. Questo accade principalmente perché non è tanto quello che avviene fuori, quanto quello che avviene dentro di noi -il modo in cui pensiamo, sentiamo e agiamo dinanzi a ciò che accade- a fare la differenza. La vita è spesso interpretata come una battaglia, ma è importante comprendere che questa battaglia è sempre e comunque contro noi stessi e non contro il mondo esterno. Siamo chiamati a combattere i nostri demoni o i nostri fantasmi, modi con cui  chiamiamo la nostra oscurità, e quando lo facciamo acquisiamo conoscenza di noi stessi, dei nostri limiti e della nostra forza.

Psicoterapia è questo, reindirizzare pensieri, sentimenti e azioni nella giusta direzione per imparare a conoscere se stessi e le zone d'ombra che ci dominano senza che ne siamo coscienti, ridefinire la propria vita in termini nuovi. Lo psicoterapeuta altro non è che un compagno di viaggio o di battaglie, che accompagna l'altro/a nel suo cammino, senza mai sostituirsi a lui/lei, ma aiutandolo/a a guardare laddove lui/lei non riesce ancora a vedere e segnare i passi da seguire per facilitarne il percorso.

La psicoterapia si rivolge a chiunque abbia desiderio di conoscersi pienamente; a chi sta attraversando momenti di colore o difficoltà che lo sovrastano; a chi prova insoddisfazione e malessere;  a chi fatica a portare avanti una vita che non gli piace o si sente "diverso", emarginato, non amato.