Dott.ssa Federica Ciocca
Psicologa Psicoterapeuta cognitivo-costruttivista
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Psicologa Psicoterapeuta cognitivo-costruttivista
Mancanza di Autostima in adolescenza
Buongiorno,
Sono un padre disperato perché mia figlia di 16 anni è in un periodo particolare della sua adolescenza.
Sta chiusa sempre nelle quattro mura della sua stanza, non ha amiche che la cerchino anzi l'hanno lasciata sola, è molto disordinata soprattutto nella sua stanza.
Lo scorso hanno ha perso un anno scolastico perché aveva scelta un indirizzo per lei non adatto, quest'anno ha cambiato scuola di sua spontanea volontà ma da fine gennaio dopo una discreta pagella non vuole andare a scuola inventandosi malanni per non andarci.
Non so cosa fare, se sono troppo severo si chiude ancora di più, ho provato a cercare di parlargli in maniera amichevole ma nulla.
Credetemi ho molta difficoltà a capire il problema che l'affligge e questo mi fa star male.
Chiedo aiuto su come comportarmi.
Gentile Olindo,
immagino che non sia facile comunicare con una figlia quando sta vivendo un momento di chiusura personale.
Si potrebbe provare a parlarle chiedendole proprio che lei vorrebbe capire cosa sta accadendo? Come poterla aiutare? Cosa potreste fare insieme?
Quando vi capita di discutere, cerchi di essere paziente, di stare calmo e di essere lei il primo a osservare che entrambi state un attimo perdendo la forza di controllo personale.
La ragazza espone alcuni problemi personali? Le racconta la sua giornata tipo?
Un'altra opzione possibile da valutare potrebbe anche essere proporre a sua figlia una psicoterapia individuale dove avere un luogo solo per lei per parlare, essere ascoltata, confrontarsi con un professionista (esterno alle dinamiche famigliari, neutro e senza giudizio) e cercare così da una nuova conoscenza di sè stessa di ripartire pian piano e ritrovare la sua serenità e così cercare di viversi la vita a 360°. Se invece la ragazza dovesse non apprezzare l'eventuale proposta si potrebbe pensare ad una terapia famigliare dove insieme vi mettete in gioco, provate a trovare una nuova o ulteriore modalità di dialogo e apertura tra di voi e capire insieme cosa sta appesantendo questo momento di vita.
Resto disponibile per informazioni, richieste aggiuntive, eventuale consulenza o se volesse rispondere in privato alle domande poste.
Cordialmente
Dott.ssa Federica Ciocca
Psicologa e psicoterapeuta
Ricevo a Torino, provincia e online
Psicologa Psicoterapeuta cognitivo-costruttivista - Torino